害怕我这不被接受的不快乐

问过几个朋友以前的我是怎么样的,他们说只是比较安静,算不上很丧。可是现在我觉得自己真的挺丧的,面对越来越多的事情都是无所谓的态度,看很多东西都不再阳光积极,我总觉得现在的我不是我,又或者说以前的我好陌生。

总觉得自己是行走在抑郁边缘的人,今年在医院确诊中度郁抑症,拒绝了吃药,因为有时候我觉得自己挺好的,并没有那么严重,似乎我也在否认自己有些抑郁这一事实。

表面的平静下总是藏着波涛暗涌,我几乎永远都是一副安静温柔、脾气耐心很好的模样。其实很多次我也想发泄,但是我不知道该怎么发泄,于是就跟自己较真,倔强的去做一些当下想做的事情,好像这样我的心里才会觉得舒服一些。

大多数人都觉得如果不开心了,可以找身边的朋友倾诉。我也想过要这样。但是,我觉得比起要承担不被理解和接受的风险,我更愿意一个人慢慢消化和承受,毕竟感同身受这件事,是不存在的。

而且,在最想找人倾诉的时候,我发现我无人可找。我好像是一个没有朋友的人,我不敢暗自揣测自己在别人心里的位置,我不知道别人有没有把我当朋友,所以我不知道该不该找这个人倾诉,我也不知道她能不能接受我这样的不快乐。我终究还是太没有安全感。

这样听起来有些可悲。在这世上生活了二十几年,竟然连一个朋友都没有。

我害怕异样的目光,害怕自己不被接受的想法,害怕在我说完自己的不快乐以后,别人会说一句你就是想太多了,别想太多,你觉得不快乐都是因为想太多。

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