彭祖极简健康养生法

生命的本元源于肾精

主宰一生幸福的经脉

肾者藏先天之精 藏后天之精

一日练一功 精气亦神明

彭祖养生经

中国养生之祖的健康秘决

三元采气化精强肾实战课程

功法即学即用 效果立竿见影

道家养生鼻祖（彭祖）相传800岁

道家养生智慧是现代男性的一门必修课

适合（25岁—70岁）学习锻炼

肾精不足 无精打采

早射秒射 云雨无力

持久不够 功能障碍

肖遥老师打坐练习

道家彭祖养生锻炼之法简单易学，几个简单的动作就可以达到身体健康去除百病的作用，随时随地任何场景都可以练习，特别对男性功能修复与增强有着显著的效果。

10+年修行救治：随师尊缘木真人修行8年，在各地救治患者4年。

1000+根部功能患者：肖遥老师已为1000余名根部功能患者解除痛苦。

30+座城市：御茎堂的肖遥导师的学员遍布全国30多个大中城市

“三元采气化精强肾实战法”是由道家养生法鼻祖（彭祖师尊）缘木真人口口相传，后期研修道家层层古籍、佛家修行法门、易学智慧、中医名家、并在教学实修中提炼出来，而又不偏之法，功法特有的“固精锁阳、还精补脑、化气生精、固元壮阳、延年益寿”之功效，是一套适合现代男性易学，易练，易成，有病调病，无病强身的房中秘术养生功法。大道至简，上手容易，即学即用，效果立竿见影。

“御茎堂采气化精强肾实战功法”的八大益处

“三元采气化精强肾实战功法”的八大益处，即学即用，效果立杆见影：

第一、调理忄生功能障碍前列腺炎；

第二、提高房事质量，调节性冷淡；

第三、根部的二度发育，增粗、增长、增硬;

第四、提高精子的存活率，孕育优质后代；

第五、促使荷尔蒙及睾酮素的分泌旺盛；

第六、调节腰酸背痛等亚健康疾病，使人精力充沛；

第七、延年益寿，返老还童；

第八、让中国男性硬气做人；

第一部分：正确的认知性（共3节）

树立起对性的正确认知，不要盲目的信从各杂家左道，只有你对它有全面的认知和了解，才能找到最根本的原因，正确的认知性和学习性，是每一个人都需要了解学习，并掌握的人类必修课。

第二部分：内肾功法（共5节）

4．【铁板桥】 激活肾气 调理肾虚 腰腹有力

5．【抖肾功】 温养肾元 固精升阳

6．【摆龙头】 固元通经 强腰健腹

7、【甩龙尾】 固精锁阳 强腰健腹

8、【伸筋拔骨】功法 通经顺脉 固精升阳

第三部分：外肾功法（共3节）

9.【戏珠轮】 促进雄性激素和睾酮素分泌

10.【抖珠轮】 增精强根，促进睾酮素分泌

11.【拍珠轮】 增强精子活力，刺激荷尔蒙分泌

第四部分：“导引术”道家上层功法（共3节）

12.【养肾元】化气生精 藏精聚气 温养肾元

13.【生精元】生发肾精 激活肾气 引火归炉

14.【化精大法】“固漏功”锁精固元

肖遥老师在练习

肖遥 彭祖房中秘术第149代传承人、道家还阳功传承人、衡山清虚观观长亲传弟子、湖南健康协会理事。

嵩山少林寺留影

肖遥老师与万一道长合影

肖遥随师尊缘木真人于终南山，潜心修行十余载，经修身、修心、修道，得彭祖房中术传承人的真传。下山后又云游，拜学佛家修行法门、道家术术、易学大家、中医名家、求经问宝。终于开创出一套适合现代男性易学，易练，易成，有病调病，无病强身的房中秘术养生功法。发扬中国古人性智慧，励志打开国人正确的养生智慧思想，培训健康功法，让正确便捷的养生智慧走入每个人心中。

更多方法介绍，请加肖遥老师DXL851112