小娟_68bf
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2019.03.05

晨练打卡第九天！

蜗牛一寸寸地爬，每一寸皆是突破；青蛙一米米地跳，每一米皆是奋进；雄鹰一里里地飞，每一里都是创新。做人就要学习蜗牛往上攀爬的精神，保持快乐；借鉴青蛙不停跳跃的毅力，永不气馁；洞悉雄鹰展翅高飞的恒心，一直向前飞。突破自我，挑战自我，做最好的自己！！！

今日下雨，无法外出。

瑜伽简单拉伸几组！因八天的大强度练习；今天算是休息给身体放个假.

坚持！

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