焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用

熊更姣焦点解决学习分享第143天（约练66次30咨13来17观6学）

危机就是指当事人目前所遇情境，如灾难、离婚、死亡、强暴、自杀等事件，突然打扰了当事人平顺的生活，带给当事人极大的情绪反应。危机干预的主要任务就是给予立即的支持以稳定当事人的情绪，帮助当事人开始适应这些新加入生活的事件。危机干预的第一守则就是如何降低危机事件的严重性与危险性，以及如何帮助当事人度过目前的危机。主要原则为：把握立即性、现实性、时间限制性，以当事人之安全为最大考量，以及采取立即可用的资源及行动。然后，化危机为生命的转机也是危机处理的另一方面深远介入方向，那就是：如何逐步帮助当事人接纳与面对现实，让当事人能从中悟出人生的意义和价值，而重新建构出生命哲学中的正向价值。如此才算是真正走出危机，有过伤痛。

一、SFBT对于危机干预的观点：危机处理是知觉转换及协商未来的过程（通过接纳观点知觉和情绪、运用解决式谈话来创造知觉转换、危机也是茁壮成长的机缘、未来是可以协商的）；在当事人的社会与情绪脉络中，接纳与转化危机激化的负面情绪（社会脉络中的个人情绪的独特性、兼顾一般化与个别性、看到负向情绪后的在乎重新建构正向情绪）；信任与催化当事人自发的自我协助（聚焦应对策略与内外资源、看重与问题共处及自我照顾）

二、SFBT应用危机干预的介入流程与技巧：建立关系并维持正向晤谈气氛；接纳与转化当事人的情绪；好奇问题的意义，探寻目标与资源（我可以帮什么忙？问题产生脉络？有何影响？你怎么看待问题？你做过哪些努力？你希望有什么改变？你最想先改变什么？你选择这样的举动一定有一个重要的理由，你真正想要的是什么？）；运用应付问句和例外问句鼓舞实施适时有效的行动（例外5E探问）；奇迹问句形塑目标（5要素、时机、坚信、坚持、持续追问细节；重要、互动、情境、可行、可量、现实的目标）；关系问句与评量问句；反馈；转化问题评估信息，执行安全计划；后续晤谈（EARS、先求维持再求突破、更糟时应对）；复发的学习与介入。

三、其他重要原则：已同步当事人想要的方式与之合作工作；让当事人成为援用药物的主控者；联合系统资源与统整社区方案的弹性介入。