我是宇宙公民燕公主,一位热爱英语教育和理财投资的英语老师,今天是我参加宇宙公民高效阅读营第11期的第1天。
在今天之前,我非常喜欢阅读,但是阅读的效率低和速度慢,定的阅读任务总因为这两个因素而不能按时完成,遇到了瓶颈特别想突破,所以看到Mei的直播,我立刻就报了名,参加我们高效阅读营,期待破茧成蝶!其次,近一个多月以来,晚上总是被动延迟到非常晚才睡,早晨起不来,宇宙公民高效阅读营规定必须早晨5:30起床,这绝对是我生物钟大调整的机遇!今天第1天,5:30起床上课,完成了对自己的早起挑战,非常的开心!
非常感恩遇到宇宙公民Mei,而且非常感谢我们群里像太阳一样温暖关爱我的学姐们,她们的能量非常强,而且无私的帮助我成长,担心我作为新学员起不来,组长蘑菇小姐和负能伙伴肖乔老师不约而同的早晨专门给我打微信电话喊我起床,真的非常非常的感谢感动,也正因为收获了这样的能量,我也跟赋能伙伴约定好彼此赋能,有什么我可以帮助他的,尽管告诉我。我们一定要彼此赋能帮,彼此成就。
今天的课程中我学到醒来后首先来做感恩冥想,随着Mei老师的提示,做感恩冥想的时候,想到第1个我要感恩好朋友丹丹,眼泪瞬间就流下来了,感恩冥想为我开启了崭新闪亮的人生;另外一个就是设立今日最重要的目标——北极星目标,这个理念颠覆了我往日的认知,今天之前,我总是先完成紧急的又重要的事情,导致最重要的目标一再被拖延,长久来看严重影响了自己的发展,但是今天用Mei老师的方法,把最重要的事情先完成了,其次完成了紧急又重要的事情,当下就感觉我整个人生的顺序都对了,内心是非常踏实和笃定。
用宇宙公民两毫米的精神,完成认真完成这一件事,形成自己惯性的成功的习惯。想要成为什么样的人,最快的方式是靠近他极致模仿和复刻他的思维和做法,不断练习,练习再练习,成为他甚至超越他。课程之前,我是坚定的知识改变命运的簇拥者,但是Mei老师的话颠覆了我的认知,知识改变命运并不对,学了知识以后,去产生行动,践行知识的内容,变成习惯,而习惯的力量,量变引发质变,这样才会带来人生的蜕变。而想要拥有学习力并取得成功的途径呢,就是重复重复再重复,行动行动再行动,改变改变再改变!学习的知识是没有用的,除非变成行动才可以,且行动要不断的发生。以终为始去设立清晰的大目标,把它拆解到每一个月,每一个周,每一天,一个小目标,一个小目标的像一个box一样去完成它。
我自己是我人生100%的负责人,我100%掌控过自己的人生,绝不抱怨,绝不找借口,绝不责备他人。人与人之间最大的差别就是信念的差别,无所谓的态度,学习得到无所谓的结果,两毫米的态度去学习,得到最好的结果。建立我自己的感恩生态,让身边的人都感受到我的高能量,让我的语言透出我的能量,打造我自己成为一家公司,把自己作为最优品牌向世界售卖,去帮助和影响更多的人。每进入到一个场子,要用空杯的心态,把ego放在门外,敞开心扉,感恩别人给我这个机会,平等的对待每一个人,这样才能与别人真正的产生链接。感恩别人,是真正收获的开始,要想收获,要先学会给予,但是,给予绝对不是为了收获,而是为了帮助和影响别人,输出自己的价值。当我学习想进入心流状态的时候,一定要找一个安静的环境关上门,松弛的状态做笔记,并且准备好一盆绿植,当累的时候可以看一下绿植,吸收一下它的能量,休息一下自己的眼睛。
对于我自己思维定势盲区的颠覆,我看到第1个图,是大猩猩,后来看到群内伙伴的答案后,再仔细看图看到一个老妇人,要多多的站在不同的角度去看待事物,突破自己的认知盲区,才能够从全局出发,得到更好的认知,做事情就会有更好的结果。
重新正视了潜意识,对我人生的掌控和影响,之前的时候我买过两本书,关于潜意识的力量,但是我都没有看完,计划在学了高效阅读方法之后,会把那两本书看完,一定会有很大的收获的,因为学了方法学了就一定要练习不断的练习,不断的练习这个方法,这个模式让它成为我自己融在我自己的血液里面,这才能够为我所用。在过去的时候,我非常羡慕会写作的人,所以我不断的在输出输入大量的在输入,但是没有输出,所以写作的能力一直没有建立起来,我非常非常的羡慕写作输出的人,迫切的想要练习到强大的写作能力。另外一个就是演讲的能力,用英文演讲的能力,直播时Mei校长介绍了提高英语口语的方法之后,我也开始了TED演讲每日一篇的听写和背诵,并且把它设立为我每日最重要的目标,这个方法一定可以帮到我,让我的英语能够达到像母语一样自由交流的水平,Mei校长的英语口语的水平就是我最清晰的目标。最后是设立清晰的大目标,大脑像导航地图一样,给他指定一个清晰的目标,越是清晰,目的地越是具体,就能够更准确的到达并实现它。我真正的能够体会到了目标是我们前进的动力,嗯,就像设计师一样,一个产品能够被产生出来,肯定是先在设计师的脑子里面现拥有了事物的图像,然后再想办法找途径,把它创造出来,其实与设定清晰大目标在逻辑上是一致的,现在特别能明白大目标清晰的设立的重要性,并详细的写方案拆解去完成,感觉这是逆袭人生的一把金钥匙。
从今天即2021年2月17日到2021年的12月31日,我设立的目标:
第1个目标:学习目标
2021年阅读完成100本书,到现在已经完成了12本;
学会英语演讲,并且要做两次50人以上的演讲分享会;
英语在2021年12月31日前能够非常流利的沟通,11月份雅思成绩拿到4个7.5
第2个目标:价值目标
帮助和影响50个人,建立我自己的感恩生态系统圈;
在我的公众号拥有2000个铁粉
第3个目标:财富的目标
已发给了我的赋能伙伴肖乔老师
第4个目标:健康的目标
与高效阅读营21天同启养成运动的习惯,每天6点后不再进食,挑30分钟尊巴,坚持下去,2021年12月31日之前体质率达到25%
感恩宇宙公民,阅读改变人生,演讲影响世界,冥想使生命更丰盛!从此刻开始,以始为终,向我的目标坚定的出发,付出120%的努力,相信我在2021年12月31日前,复盘之时,所有的目标一定已经全部完成。