秀秀爱阅读
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爱自己

想念 感动的瞬间

惊喜的瞬间

泪流的一瞬间

是幸福的每一天

快乐有自己 温柔对自己

快乐有自己 祝福了自己

不管明天是晴是雨

爱自己

勇敢不放弃

快乐有自己 闪亮的自己

快乐有自己 浪漫了自己

让世界因我而更美丽

要相信

要爱自己

——许飞《爱自己》

今天是“21天正念成长营”静坐第12天，听完红月老师的成长问答，我脑海里就想起许飞这首歌《爱自己》。今晚的成长问答主题是“信任与连接”，人际关系中所有的不信任问题都是因为我们不信任我们自己，我们只有学会信任自己，坚定地和自己在一起，温柔慈悲地爱自己，我们才能更好地看见、接纳和支持自己。我们有力量了，我们就能支持自己，帮助别人。

想起今天早起营中觉醒阅读环节红月老师阅读的文章《行善》，说的也是要先爱自己才有能力去爱他人。

爱自己是一切的开始。


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