【悦约书斋】不要让你自己成为习得性无助者

打卡完成  《这样读书就够了》的阅读，在最终章后记里我比较 喜欢书中运用到塞利格曼关于“习得性无助”的概念，它让我想起来曾经的我也是这样一个习得性无助者。

反正我也没有什么证书，又不像别人那么厉害，现在读那么多书又有什么用？我还有什么作为？这辈子也就这样过了，可我内心其实真的不是这样想的，不过就是手脚大脑停止活动，就是这样，我让自己变成了这样的人，现在想起来真是好笑，虽说现在的我并没有一下子厉害起来，但是用乔丹彼得森教授说的那样，每天只要比昨天的自己进步一点点就很好了。

既然能慢慢变成习得性无助者，反向证明了这是可以治愈的，个人认为你得找到一个能让你持续前进的方向或者是令你开窍的冲动。

拿我自己来说就是我的孩子，我很害怕等她长大成人后，我的不学无术，颓废的态度令她觉得我只是一位管她成人的妈咪，并没有什么内涵可以交流的，然后和我没有日常对话，回家就看手机，这样的生活很不喜欢。如果不喜欢那就去改变自己吧，去阅读，尽量吸收多一点知识，作为将来的谈资，更可以丰满自己的内心世界，令到自己更加强大，若有机会出社会为自己喜欢的工作而应用上，那就是一举多得的好处了。

我们常说你经常颓废，抱怨你的工作是因为你并没有找到自己感兴趣的那件事，然后投入你的热情去埋头苦干，当然这是要花上不少时间的，是最正常不过的事情。迷惘每个人都有，但是不要迷惘得变成习得性无助者，更不要想着以前读书也没见你这么勤奋？现在没读书了才来勤奋？如果有这样的想法和态度，就是上帝来拯救你也没有用。从来能拯救自己的只有自己。

就像今天出狱的那名“这辈子不可能打工”的男子，在这个病态的社会，居然有网红公司要签他，开价200万，这令我相当无语，接下来他被重点关注，至于他究竟是真的继续不打工？还是脚踏实地点工作，这还得靠他自己对吧？

最后用杨绛先生说的一句话送给大家: 人虽然渺小，人生虽然短，但是人能学，人能修身，人能自我完善。人的可贵在于人的本身。