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海涛心理咨询
读后记:这本书主要是写一位心理咨询师从小白到合格咨询师的刻意练习。开篇写了自己初做心理咨询师的美好体验与尴尬——50%的来访者没有变好(而这居然是行业平均水平);希望自己的咨询水平能够提高而查阅了相关论文,请教了相关专家,开始了刻意练习之路;刻意练习如何降低了自己的焦虑,最终提高了自己的咨询表现,并且要和读者分享自己的成功之路。书中也提供了一些科学研究和统计调查:资深咨询师的来访者反馈与新手咨询师
- react中如何获取并使用usestate声明的变量的值
小华0000
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在现代Web开发中,React已成为构建用户界面的流行选择,而Nginx则是一个高性能的Web服务器,广泛用于静态文件的托管和负载均衡。在本篇博客中,我们将详细介绍如何将一个React应用部署到Nginx上,并探讨在部署过程中可能遇到的常见错误及其解决方案。部署步骤1.准备React应用首先,确保你已经创建了一个React应用。如果还没有,可以使用CreateReactApp快速生成一个基础项目:
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前言在现代编程中,处理并发任务是提高程序性能的关键之一。Python提供了多线程(threading)和多进程(multiprocessing)两种方式来实现并发编程。多线程适用于I/O密集型任务,而多进程则更适合CPU密集型任务。通过这两种技术,你可以高效地处理大规模数据、加速程序执行并优化资源利用。在本篇详细教程中,我们将讨论如何使用Python的threading模块实现多线程,以及如何使用
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大家好,今天我们来聊聊一个既前沿又有趣的话题——多模态Transformer,特别是文本与图像的联合建模。对于很多小伙伴来说,Transformer这个词已经不陌生了,但它不仅仅应用于自然语言处理,还能在图像处理、甚至是多模态数据的处理上大显身手。接下来,我会带大家深入了解什么是多模态Transformer,以及它是如何实现文本与图像的联合建模的。Transformer简介首先,我们简单回顾一下T
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在使用python时往往要配置环境变量,方便我们进行工作(比如说要使用pip库),如何进行配置呢?小编在此分享下自己的配置过程工具:python过程:第一步在我们的电脑上鼠标右键此电脑,选择属性,进去之后,点击高级系统设置,如下图所示:第二步进去之后,点击环境变量,如下图所示:第三步进去环境变量界面之后,点击path,进行编辑,如下图所示:第四步在path中添加上python的安装路径,倘若读者忘
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梦见了橘猫和白猫,都在我奶奶家,白猫怀了橘猫的孩子。还有零碎的几段,记不住了。不行,无论如何也要写够一百字,已经坚持23天了,我不能在今天断掉。虽然有复活卡,可是我还不想用。还有二分钟,啊,我马上就要够一百字了。
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橘子郡每天读《论语》第175天/共270天14.4:子曰:“有德者必有言,有言者不必有德。仁者必有勇,勇者不必有仁。”14.5:南宫适问于孔子曰:“羿善射,奡荡舟,俱不得其死然。禹稷躬稼而有天下。”夫子不答。南宫适出,子曰:“君子哉若人!尚德哉若人!”注:“南宫适”也作“南宫括"。精华解读仁者必有勇:爱就是你的铠甲如果一个人有仁爱之心,爱家人,爱朋友,爱他人,那么在他关心的这些人陷入困局之时,他一
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尤记得当年武磊出国前,网上争议不断。当时还曾写过多篇文章期待武磊留洋。如今武磊在西甲表现平平,尽管没有特别亮眼的成绩,但当时的热度可以说是无人能及。尽管争议颇多,但是武磊留洋之旅带着无数期盼和关注的。财大气粗的恒大如今恒大的韦世豪再次站在了国内球迷的眼前。恒大队的球衣数量一直庞大,实力也在中超可以说是无人能出其右。无论是的当初的潜力股球员,还是后面规划球员,都让很多人感叹,真是有钱任性,哪个俱乐部
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听到21天故事疗愈书写营的时候,是参与007交作业的时候,看到金玲姐的一篇叙事疗愈的文章,感觉写的特别好,很亲切,她是与自己的一个对话,真情实感的一个交流,从发现内心的小孩,到接触,从抗拒到接受鼓舞!感觉很神奇!然后自己状态也不太好,失眠的厉害!情绪经常低落!所以参加了金玲姐的一个课程。想想自己近30年的岁月里,感觉自己毫无目标、不知道为啥活着,曾经也上过情商课,希望还遇到指点迷津的大师,一个老师
- 干什么都要大胆去闯,大胆去试
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干什么都要大胆去闯,大胆去试,没有什么大不了,你可以想一下,最坏的结果是什么,那都是你可以承受的。所以说你要大胆的去试,大胆的去想,不试永远没有机会,要积极的去争取。不要老想着别人来催促你,那个时代早已经过去了,你应该自己积极的推销自己,积极的去争取。图片发自App这是刚看到的一篇文章,写的很好,要学会放下,只有放下,你才会知道有一些事情根本就是无所谓的,有一些坚持是不值得的,是不需要的,并且只有
- 工作总结
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上午在兴汝金城收资源,刚好碰到嘉莹,听到她在跟客户介绍,就听了几分钟,真的好专业啊,好多专业词汇,自己讲都讲不出下午去的地铁站,好多房产发单的,,感觉从地铁站出来的小姐姐走路都好好快,加了几个人,晚上集合刚好20个资源,需要总结的经验、专业知识,出定金。
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既然自我不再是稳固的实体,而是关系的产物,那么自我发展的核心问题,也就从一个孤立的个体如何创造新经验,转变成了一个身处关系中的人如何构建有利于自我发展的新关系。那么,什么样的关系最有利于自我的发展?我心里的答案是:一种自主的、有选择的,但又能够为自己负责的关系。这样的关系有两个特征:首先,我们不会轻易被别人的情绪影响,而是能自由地做出选择。其次,我们能够去不断探索新的关系,发现更多新的自己,而不是
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- LeetCode[位运算] - #137 Single Number II
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javaAlgorithmLeetCode题解位运算
原题链接:#137 Single Number II
要求:
给定一个整型数组,其中除了一个元素之外,每个元素都出现三次。找出这个元素
注意:算法的时间复杂度应为O(n),最好不使用额外的内存空间
难度:中等
分析:
与#136类似,都是考察位运算。不过出现两次的可以使用异或运算的特性 n XOR n = 0, n XOR 0 = n,即某一
- 《JavaScript语言精粹》笔记
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0、JavaScript的简单数据类型包括数字、字符创、布尔值(true/false)、null和undefined值,其它值都是对象。
1、JavaScript只有一个数字类型,它在内部被表示为64位的浮点数。没有分离出整数,所以1和1.0的值相同。
2、NaN是一个数值,表示一个不能产生正常结果的运算结果。NaN不等于任何值,包括它本身。可以用函数isNaN(number)检测NaN,但是
- 你应该更新的Java知识之常用程序库
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在很多人眼中,Java 已经是一门垂垂老矣的语言,但并不妨碍 Java 世界依然在前进。如果你曾离开 Java,云游于其它世界,或是每日只在遗留代码中挣扎,或许是时候抬起头,看看老 Java 中的新东西。
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guava 是 Google 出品的一套 Java 核心库,在我看来,它甚至应该
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httpclient
/**
* 可以传对象的请求转发,对象已流形式放入HTTP中
*/
public static Object doPost(Map<String,Object> parmMap,String url)
{
Object object = null;
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- Django model字段类型清单
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Django 通过 models 实现数据库的创建、修改、删除等操作,本文为模型中一般常用的类型的清单,便于查询和使用: AutoField:一个自动递增的整型字段,添加记录时它会自动增长。你通常不需要直接使用这个字段;如果你不指定主键的话,系统会自动添加一个主键字段到你的model。(参阅自动主键字段) BooleanField:布尔字段,管理工具里会自动将其描述为checkbox。 Cha
- 在SQLSERVER中查找消耗CPU最多的SQL
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返回消耗CPU数目最多的10条语句
SELECT TOP 10
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(SELECT SUBSTRING(text, statement_start_of
- Myeclipse项目无法部署,Undefined exploded archive location
7454103
eclipseMyEclipse
做个备忘!
错误信息为:
Undefined exploded archive location
原因:
在工程转移过程中,导致工程的配置文件出错;
解决方法:
 
- GMT时间格式转换
adminjun
GMT时间转换
普通的时间转换问题我这里就不再罗嗦了,我想大家应该都会那种低级的转换问题吧,现在我向大家总结一下如何转换GMT时间格式,这种格式的转换方法网上还不是很多,所以有必要总结一下,也算给有需要的朋友一个小小的帮助啦。
1、可以使用
SimpleDateFormat SimpleDateFormat
EEE-三位星期
d-天
MMM-月
yyyy-四位年
- Oracle数据库新装连接串问题
aijuans
oracle数据库
割接新装了数据库,客户端登陆无问题,apache/cgi-bin程序有问题,sqlnet.log日志如下:
Fatal NI connect error 12170.
VERSION INFORMATION: TNS for Linux: Version 10.2.0.4.0 - Product
- 回顾java数组复制
ayaoxinchao
java数组
在写这篇文章之前,也看了一些别人写的,基本上都是大同小异。文章是对java数组复制基础知识的回顾,算是作为学习笔记,供以后自己翻阅。首先,简单想一下这个问题:为什么要复制数组?我的个人理解:在我们在利用一个数组时,在每一次使用,我们都希望它的值是初始值。这时我们就要对数组进行复制,以达到原始数组值的安全性。java数组复制大致分为3种方式:①for循环方式 ②clone方式 ③arrayCopy方
- java web会话监听并使用spring注入
bewithme
Java Web
在java web应用中,当你想在建立会话或移除会话时,让系统做某些事情,比如说,统计在线用户,每当有用户登录时,或退出时,那么可以用下面这个监听器来监听。
import java.util.ArrayList;
import java.ut
- NoSQL数据库之Redis数据库管理(Redis的常用命令及高级应用)
bijian1013
redis数据库NoSQL
一 .Redis常用命令
Redis提供了丰富的命令对数据库和各种数据库类型进行操作,这些命令可以在Linux终端使用。
a.键值相关命令
b.服务器相关命令
1.键值相关命令
&
- java枚举序列化问题
bingyingao
java枚举序列化
对象在网络中传输离不开序列化和反序列化。而如果序列化的对象中有枚举值就要特别注意一些发布兼容问题:
1.加一个枚举值
新机器代码读分布式缓存中老对象,没有问题,不会抛异常。
老机器代码读分布式缓存中新对像,反序列化会中断,所以在所有机器发布完成之前要避免出现新对象,或者提前让老机器拥有新增枚举的jar。
2.删一个枚举值
新机器代码读分布式缓存中老对象,反序列
- 【Spark七十八】Spark Kyro序列化
bit1129
spark
当使用SparkContext的saveAsObjectFile方法将对象序列化到文件,以及通过objectFile方法将对象从文件反序列出来的时候,Spark默认使用Java的序列化以及反序列化机制,通常情况下,这种序列化机制是很低效的,Spark支持使用Kyro作为对象的序列化和反序列化机制,序列化的速度比java更快,但是使用Kyro时要注意,Kyro目前还是有些bug。
Spark
- Hybridizing OO and Functional Design
bookjovi
erlanghaskell
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Tell Above, and Ask Below - Hybridizing OO and Functional Design
文章中把OO和FP讲的深入透彻,里面把smalltalk和haskell作为典型的两种编程范式代表语言,此点本人极为同意,smalltalk可以说是最能体现OO设计的面向对象语言,smalltalk的作者Alan kay也是OO的最早先驱,
- Java-Collections Framework学习与总结-HashMap
BrokenDreams
Collections
开发中常常会用到这样一种数据结构,根据一个关键字,找到所需的信息。这个过程有点像查字典,拿到一个key,去字典表中查找对应的value。Java1.0版本提供了这样的类java.util.Dictionary(抽象类),基本上支持字典表的操作。后来引入了Map接口,更好的描述的这种数据结构。
&nb
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-职责链模式-Chain Of Responsibility
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/**
* 业务逻辑:项目经理只能处理500以下的费用申请,部门经理是1000,总经理不设限。简单起见,只同意“Tom”的申请
* bylijinnan
*/
abstract class Handler {
/*
- Android中启动外部程序
cherishLC
android
1、启动外部程序
引用自:
http://blog.csdn.net/linxcool/article/details/7692374
//方法一
Intent intent=new Intent();
//包名 包名+类名(全路径)
intent.setClassName("com.linxcool", "com.linxcool.PlaneActi
- summary_keep_rate
coollyj
SUM
BEGIN
/*DECLARE minDate varchar(20) ;
DECLARE maxDate varchar(20) ;*/
DECLARE stkDate varchar(20) ;
DECLARE done int default -1;
/* 游标中 注册服务器地址 */
DE
- hadoop hdfs 添加数据目录出错
daizj
hadoophdfs扩容
由于原来配置的hadoop data目录快要用满了,故准备修改配置文件增加数据目录,以便扩容,但由于疏忽,把core-site.xml, hdfs-site.xml配置文件dfs.datanode.data.dir 配置项增加了配置目录,但未创建实际目录,重启datanode服务时,报如下错误:
2014-11-18 08:51:39,128 WARN org.apache.hadoop.h
- grep 目录级联查找
dongwei_6688
grep
在Mac或者Linux下使用grep进行文件内容查找时,如果给定的目标搜索路径是当前目录,那么它默认只搜索当前目录下的文件,而不会搜索其下面子目录中的文件内容,如果想级联搜索下级目录,需要使用一个“-r”参数:
grep -n -r "GET" .
上面的命令将会找出当前目录“.”及当前目录中所有下级目录
- yii 修改模块使用的布局文件
dcj3sjt126com
yiilayouts
方法一:yii模块默认使用系统当前的主题布局文件,如果在主配置文件中配置了主题比如: 'theme'=>'mythm', 那么yii的模块就使用 protected/themes/mythm/views/layouts 下的布局文件; 如果未配置主题,那么 yii的模块就使用 protected/views/layouts 下的布局文件, 总之默认不是使用自身目录 pr
- 设计模式之单例模式
come_for_dream
设计模式单例模式懒汉式饿汉式双重检验锁失败无序写入
今天该来的面试还没来,这个店估计不会来电话了,安静下来写写博客也不错,没事翻了翻小易哥的博客甚至与大牛们之间的差距,基础知识不扎实建起来的楼再高也只能是危楼罢了,陈下心回归基础把以前学过的东西总结一下。
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- 8、数组
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概述:本文通过实例从同步和异步两种方式上回答了”如何在Swift语言中创建http请求“的问题。
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在这里,我将作出一些建议来回答上述问题。常见的
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uule
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传播方式:
新建事务
required
required_new - 挂起当前
非事务方式运行
supports
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