4-18 丰盛日记

1. 感恩自己用心照顾溪溪唯一和试试，并且享受和猫咪一起成长的过程。

2. 感恩和荣荣姐的聊天，我对未来的自己当然有信心，在北京的生活还有很多精彩的故事等待发生。

3. 感恩沈公子给拍的照片，和雅婷学姐对于文章的认可。

今日专业成长：观看《积极心理学》课程，了解不同问题思考和提出，对于个人和一个领域具有巨大的影响差异。反思为何快乐比反思为何痛苦更加重要。

今日内观：我在群体热闹的社交中，难以有真正的开心，但又不想长时间一个人独处。还是要参加颂钵和曼陀罗绘画活动，丰富更多的社交体验。