育儿笔录：如何培养孩子的自律性

昨天在跟大家分享的笔录里面有提到，目前孩子在家里上网课，对于自律的孩子来说，父母省心，孩子学习的效率也会更高一些，今天就有朋友看了我昨天的文章，就私聊我，咨询我如何培养孩子的自律性，那今晚就跟家长们聊聊孩子的自律性！

在谈自律性之前，有个概念先跟大家说一下，就是“自律”与“自觉”的区别。

“自律”指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循原则，拿它来约束自己的一言一行。而“自觉”指自己有所认识而主动去做；自己感觉到；自己有所察觉。所以，了解他们的意思，我们家长也要明白，这两者还是有一定的区别的，估计很多家长想培养孩子不仅仅是“自觉”的能力，更重要的是“自律”的习惯吧！

其实，对于一个孩子的习惯，70%都是受父母影响，我们都知道，孩子出生的时候都是一样的，都是一个简简单单的婴儿，那个时候除了性别、肤色，估计没有什么是不一样的，那为什么在孩子的成长过程中，会出现那么大的差别了，有些孩子就非常的自律，而有些孩子就是喜欢拖拉，非常的不自觉，你能说这是孩子的责任吗？我们作为父母需要先反思自己的问题，肯定是自己在教育孩子的过程中没有做好，没有给孩子一个自律的榜样，比如：某个爱美的靓妈，可能经常跟朋友说要减肥，但是每天吃的都很多，还美其名曰；吃饱了才有力气减肥，如果这样的习惯被孩子看到了，肯定也会学习的，所以，在培养孩子形成“自律”习惯前，父母自己要先学会自律。

分享培养“自律性”孩子的几点做法：

第一、就是刚刚说的家长需要以身作则，做一个自律的父母，为孩子树立榜样，建立榜样的力量！

第二、不要总在第一时间满足孩子的愿望，适当延迟满足孩子欲望的时间。所谓延迟满足，就是为了培养孩子的“耐心”，不是让孩子想要什么就能马上得到什么，注重培养孩子抵制诱惑、克制自己的能力。比如说现在的网课，如果孩子今天可以准时、认真的学习课程，并且完成老师的作业，就可以适当的奖励。

第三、良好的自我控制能力离不开对时间的管理。孩子对时间有了一定的认识后，作为家长就需要培养孩子在时间管理上面的意识。比如说孩子想做一件事情的时候，例如：看电视、玩游戏等等，在之前就要跟孩子约定好，在规定的时间里面可以去做，只要时间一到必须马上停止，如果孩子不听“违约”，就要给予一定的“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，培养孩子正确的时间观念，懂得守时的重要性。

第四、在一定范围内给孩子选择权，给孩子自己解决问题的权利。随着孩子的成长，给他越来越多的自由和控制自己生活的权力是很重要的。越是尊重孩子，给予他一定的自由，孩子才会尊重父母，当孩子越来越大的时候，作为家长很多时候最好是给孩子建议，最终的选择权让孩子自己去决定。比如：天气变冷了，你看到孩子只穿了一件单薄的衣服，担心他着凉感冒，想让他多穿一些衣服，你不妨可以这样做：直接告诉孩子今天的温度有点低，你穿的比较薄，出去的时候着凉感冒就不好了，妈妈建议你多加一件外套，你看怎么样？这样既尊重孩子又不会让孩子反感。孩子完全能够通过自己的感受和经历学会解决问题，为他们创造机会，让他们自己解决问题，不要总是包办代替，剥夺他们认识周围环境的权利。

以上这几点运用好了，对培养孩子自律能力有很大的帮助，孩子学会了自律能力，对今后的学习和生活都有很大的帮助。也可以培养孩子良好的品格！