4月2日。北京电信学院

如何过一天就是如何过一生！要有多自律就有多自由！世界上最伟大的爱是耐心，世界上最恒长的力量是坚持！永远记得做任何事要：利他、相信、感恩

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！

清晨自问

我的终极人生目标是什么？

财富自由、时间自由、利他

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2018年度目标及关键点

年度优秀教练

一次长途飞行，去往南半球

实战心得及案例总结

整理：整理物品、整理心灵、改变人生

晨间日记 第  天周一

起床：05:52昨天就寝：22:20

天气：雾霾  温度：28

本月重要成果目标/4月份

工作：破壁，寻找案例；实战辅导

生活：整理物品

旅行：计划飞一趟重庆

本周重要青蛙：

健康：早睡早起、

运动：每天10000步

亲子：带着女儿一起做最梦想板

B 日检视打卡

【丁小青天践行目标】0402

【健康】           

跑步机3.5km

【学习】                             

听易效能10堂课

【事业】

了解浙江金华成功做法

【家庭/亲子践行】                   

和女儿微信、电话互动

【昨日青蛙完成情况】

1、跑步机完成4.5km

2、与综治办技术专班对接姜堰系统

【今日青蛙】

1、《故事的力量》听课、记笔记

2、跑步机运动

反思

1、今天在工作群里分享山东做法，被严谨的老板抓住了漏洞。要求转发教育大家。反思我当时这么做是基于什么考虑的呢？是分享？是炫耀？还是刷存在感？造成这种结果，我的问题在哪里？不严谨？毛糙？做事情烂开始……

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2、因为这个截图特意百度学习了拼接长图，这也是一个收获哦

【小确幸】

今天在学院又遇到了很多熟悉的同事，晚上和愉快老师跑步机跑步交流。今天听了很多关于子女教育的故事，很受启发。

“你决定做**事情是出于什么考虑呢？”

“除此之外呢”

“还有吗？”

  感恩

感恩家人、感恩身边的朋友，感恩阳光、感恩春风。

好习惯打卡记录

早睡早起 5:50，22:20

吃保健品

跑步

呼吸冥想

听书/看书

反思

睡前故事

睡前祈祷文

用of管理事务

晨间日记日检视

用随手记记账

周检视

F. 生活点滴记录/亲子/家人照片

数算我的恩福：

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