第6课《轻而易举的富足1-3册&健康》（完整文字版）
彼尚安裘密心灵世界 2015-11-05
点击 彼尚灵性世界关注我哟 定期推送彼尚企业参会通知，老师分享，每日功课.. 加入我们，一起传递正能量吧！
彼尚读功课:
温馨提示：请在WiFi下观赏本节目。
《轻而易举的富足》第一册：
第6天 第6课 我警醒于光
今天，我更能觉察我的思想。我选择光明的思想，而非黑暗的思想。不论黑暗的思想有多吸引，或者小我说它们会有多丰厚的回报，我知道光明的思想和黑暗的思想两者的分别。今天，我不断地反复对自己说：“我警醒于光。”我选择光明而非黑暗，爱而非恐惧。今天，我一整天都警醒于光。
第六天的功课：
今天早上，完成阅读课文后，安静地坐下，然后问自己你怨恨哪个人。第一个你想到的人就对了。尝试与这个人联络，通过面谈、打电话、写信或者静心冥想，去消除怨恨。
肯定语句：我警醒于和平。
谨记今天信守承诺。
《轻而易举的富足》第二册：
第6天 第36课 我就是光
光不可能知道黑暗，我也一样。我走在任何地方，触碰到的任何东西都有我的光和爱的祝福。在和兄弟姐妹分享我的光和爱的同时，我也有和平，这个就是我的目的---疗愈是我的功能。这个事实我要承认。今天和每一天我觉察我真实的身份，我就是世界的一道光。
今天功课:
看镜子，看到自己内在的光。
肯定语句：
在每一个事情上，都只是说：“它的发生，只是来祝福我的。”
《轻而易举的富足》第三册：
第6天 第66课 只有巴阿，没有别的
知道这个真相让我感到和平，那是来自于对所有人与万物感到无条件的爱。邪恶、恐惧与假我都不存在-----它们都是幻象，被创造出来用以迷惑人们去误信巴阿会在某些时间或者地方不存在。
得知这些都是幻象让我和平，并让我在它们出现时，轻而易举地释放它们。我内在的爱与和平---巴阿----永远在这里与我同在。今天我知道除了无条件的爱以外，没有别的了。
今天功课：
当下，敞开你的心去聆听巴阿。
肯定语句：
今天我掌管自己的人生。
第一册导读文章
富 足
我在一个非常亲密的家庭，是四个孩子之一。虽然在成长的过程中，我们从来没有很多物质生活，但我们分享很多的爱。我童年时，和我的弟弟约翰感情特别要好。当我们长大至成年，他和我继续彼此依赖、互相扶持。
因为这个特别的关系，约翰和我无论是任何情况，包括经济上，都愿意支持对方。我很清楚地让他知道我所拥有的他都可以用，而他亦三翻四次地告诉我，若一天我有任何需要他帮助的地方，我亦可以依靠他。我很感激；虽然我相信我是永不会去行使这个特权，但是这个特权的存在，给予我一种安全感。
自从十九岁来到美国后，我时常都有钱。但是我从来未觉知到自己财政上的富裕。就算有一个时期我变成了百万富翁，我亦未曾认为自己是富足的。
我对于富足的态度是传统型：当我需要钱时，我便会加倍努力工作。若然弟弟致电给我，在投资上要求援助，我都可以供应给他。即使是这样，我仍然从未感到富足。明显地，信用咭公司认为我是信用良好的人，因为他们将我的信贷额增加至四万元。我还记得我凝视着这没有用的信贷额，想着也许一天我应该将它用了。
可是我的保障是短暂的。当我的生意暴跌至谷底时，我的收入差不多即时消失。六个月之内，运用整个信贷额的念头成为事实。
虽然我在地产事业上很努力，但没有成交的生意。持续了几个月，没有一宗成功的交易。我被迫要拿我的屋到银行做次按，而我的车又收到告票。我用信用卡支付生活上的开支，但全部信用卡的信贷额亦已耗尽。
最后，当我剩余现金不足一百元，那便是我出“王牌”的时候。我决定致电给一个对我没有批判，并会毫不怀疑地帮助我的人——我的弟弟约翰。我尽量拖延与他联络的时间，期望哪里会传来什么消息。我太担心无钱和要何时致电给约翰，所以我不能入睡。我知道我别无他选，只有要求约翰帮忙。
我等了一整天才打这个电话，约翰很高兴听到我的电话，直至我解释，我需要金钱上的帮助。他的态度即时改变，他变成一个商人，不是我慷慨和可爱的弟弟。他列出很多不能给我钱的藉口。全程谈话中，我俩心知他是有这笔钱的。虽然过去我曾经借多于九万元给他，但现在他觉得我五千元的要求是太多。反之，他愿意给予我几百元，“用于粮食上”。
我解释几百元只勉强可以支付生活的最低开支，如果我不需要五千元，我亦不会问他借。我提醒约翰过去我曾多次地帮忙他，亦提出很多的理由，之后，他才不情愿地同意寄钱给我。我知道我弟弟会帮我，就如我所知他一定会的一样。所以那一天晚上，我睡得很好。
翌日清晨，当我睡醒时，我看见我的电话灯在闪亮着，指示我有留言。虽然我准备要去静心冥想，但我也决定先听留言。
那是我弟弟在凌晨二时录的，他的声音很奇怪，没精打采的而且缺乏能量。他说：“Bijan-jon(波斯语代表‘亲爱的Bijan’)，我彻夜难眠。我最后决定我不能帮助你。我有家庭所以我一定要先考虑他们，我非常地对不起。”
我感到极困难去表达我绝望的程度——当我需要我弟弟的帮助时，他拒绝了我。他是唯一一个我可依靠的人。我不能相信我所听到的。我重复播放他的口讯几次，我彻底地感到惶恐不安，并且交集着寒意和“鸡皮”，我在惊愕中。
我在冥想中寻找慰藉，但很难可以放开混乱不安的感觉。我四处徘徊，去喝一点水，然后又再尝试。
差不多半小时后，我终于能进入冥想。我的指导灵来到协助我。
他说我一定是十分绝望。我告诉他，他低估了现时的情况。他问我是否想处于平安之中。我回答：“当然不过。”然后他问，我的弟弟对我来说是谁人？我回答：“是我的弟弟。”
我的指导灵说：“不，你将你弟弟打造成为神了。当你需要帮助时，你去找他，而不是找你的天父。难道你不明白向你弟弟求救比起去找上主是费力得多吗？上主的礼物和上主的帮助是随时都为你提供，只是在于你开口问，而且你全不用费力。天父说，如果我们深信不移并且有诚意地问，我们将会永远都毫不费力地接收到。”
我不能相信我所听到的，我问：“这么容易？”
他回答：“就是这么容易。”
“那么我会没有问题吗？”他告诉我，我一贯都是没有问题的。“我需要做任何事吗？”他向我保证我无需要做任何事。感到释放及平安，我便停止我的冥想。
我的指导灵说：“Bijan，你要到哪里去？你的工作才刚开始。”
我说：“但是你刚告诉我，我不需要做任何事。”
我的指导灵说：“Bijan，我现在给你解释富足的本性。为了让你去学习这一课，我要将你所拥有的数件东西拿走；为着你这一课的得益，你亲爱的弟弟约翰完完全全活在混乱中。你不要拖延不去治愈和宽恕，你要立刻去和约翰沟通和伸延你的爱。”
怀着喜悦的心情我致电给我的弟弟，他的声线反映出他很疲累。他开始诉说他不明白为何会对我做出这样的事。他说：“我愿意去帮助一些完全陌生的人，但我不明白为何我帮助一个我这样亲的人却会犹豫。”
他真的是悲从中来。他提出在经济上无限量地支持我。
我开始去形容我的奇迹，纵然他不一定明白，因为他的概念跟我的全然不同。他静静地听着我将课题概述出来。我感谢他帮助我的成长，而且告诉他我爱他。
他再一次提出在经济上帮助。我解释到他已经帮了我很多，而且一切事都安好。我毕竟亦不需要他经济上的帮助了。我很惊喜和高兴，他说他明白，这对我实在是一种解脱。
几天之内，一宗最不成熟的地产交易开始成交。几个星期之内，我的信用卡欠款已完全清还。几个月内，我汽车的告票和次按已全数还清。我的生意很快和容易地一宗宗交易成功。这不单只我毫不费力，而且一切是在完全喜悦中发生的。
从那一刻起，我和弟弟的关系更加密切。我完完全全地爱他，有如爱我的弟弟而不是爱我的神一样。而且，有他在我的生命中，我感到非常之荣幸。直至今天，我仍是一个非常富足的人。
扩大我的富足
有一天，我接到一位名叫穆斯塔法的亚拉伯男子的电话。他有兴趣请我去教他的儿子健身。经过几次见面后，穆斯塔法问我可否和他在地产生意上合作。由于他是一位亚拉伯皇子，有很多金钱会落到他手，所以，我不加考虑便答应跟他合作。那时候我仍未知道，原来信托公司已经有几宗我们的大地产买卖。有一些佣金甚至比起我梦想中的还要多，而且工作是完全毫不费力。
这情况连续了数个月，但同样的故事不断地重复；它们永远无法成功交易。我全不明白为何没有一宗生意能够成功交易，我重复地问我的指导灵：“这是什么原因？这工作毫不费力，而佣金是多得我不能想象！”每一次我问指导灵，他都聆听，然后轻轻地笑，并且回应说，我就是还未预备好去听那答案。
然后有一天，穆斯塔法告诉我因为货币交换和汇款延迟了的关系，他很需要一些现金。因为知道他是一位富裕的阿拉伯皇子，我自愿给予他我银行中的存款，三千元。他欣然接受，而且答应几天之后便会把钱还给我。很不幸地，他并没有这样做。
我再一次问我的指导灵：“这是什么原因呢？穆斯塔法是阿拉伯皇子，他有的钱是多得我无法想象的。为何他会不还钱给我呢？”我的指导灵回答，我就是还未预备好去听那答案。
最后，经过整整一年的时间帮助穆斯塔法预备地产生意，和看着他每次也不能成功交易，我最后亦抽身而出，离开了他。我们仍然保持联络，大约每星期一次，但我们的友谊就是到这个地步。我继续问我的指导灵，我是否预备好去听那问题的答案，他再次告诉我，我还是未预备好。最后我放下那问题，放下了穆斯塔法，而敞开自己让成功的地产生意在其他地方彰显。
大约两年之后，我的指导灵终于告诉我那次经历的原因。他说：“Bijan，穆斯塔法来到你的生命中是让你知道，你是随时随地可以不费力地得到大量的金钱。去拥有大量的金钱和拥有少量的金钱，同样是不费力的。最重要的是你相信这是有可能，并且知道你是值得拥有的。即使你在认识穆斯塔法之前就已经富足，他出现的主要原因，就是你有能力扩展你的丰盛和价值，甚至超越前所未闻的。”
了解到那真理是那么的自由：穆斯塔法是我生命中的一位天使。
第二册导读文章：
《梦境的逼真》
在学习古兰经，圣经旧约，圣经，巴哈教派时，我学习到这些圣书上的很多先知们更多会传播真理，而不是保护他们。实际上，他们非常觉察真理，而不是其他的东西---甚至他们的身体---物质的东西。
一个早上在冥想的时候，我问指导灵有关这些问题。“我知道你要问这个问题，”他说，“这个就是为什么你昨天晚上要做那个梦。你记得吗？”
我回到了仿佛逼真的梦里。我在玩耍，但为了不受伤，我要非常小心地玩。正当我在梦中小心翼翼地玩时，我的儿子走进了我房间旁边的厨房把我吵醒了。我稍微醒来，知道我在做梦。突然我的态度改变了，我不想再小心翼翼地，担忧安全地玩了，我变得很勇敢。我可以在地球上飞，去看那些我经常想看的东西。
我真是很享受自己，但是我又想，如果可以和别人一起飞，那么会更好。如果每个人都一起飞行该多美妙啊。
开始时，我只邀请了几个人一起。然后，又几个加入，最后我们几百人一起享受这个美好的飞行时光。当一个新人问我，他是否会从天空中掉下去时，我大笑并给他保证每个人都是安全的，没有人需要担心掉下去的事情。“我们只是在做梦。”我继续说，“我们来这里只是玩一玩而已。”
我们又继续。飞行在地球上，享受每个时刻，邀请更多的人加入，直到我们的队伍里的人多得不计其数。我们所有人都度过了如此美妙的时光！然后，我就醒了。
“我记得那个梦---每个细节，”我回答我的指导灵“真是非常开心！”
“BIJAN，”他回应，“现在你明白为什么先知们和所有的传递者（灵媒）都不在乎世间的事情---甚至他们的身体了。他们意识到这个世界只是一个梦，没有必要退缩或者安全地玩耍。”我的指导灵再解释，“每个先知和传递者（灵媒）出现的目的和作用，一直都是给人们带来觉知，觉知他们在那里，知道这个世界不是真实的。这个星球只是一个我们选择要呆一阵子的，享受我们的快乐和感恩的生活的地方。”
它说完后，我明白了。来这个地球不是为了安全的。我们没有必要点起火柴看看我们去了哪里，即将要去哪里。我们不是渺小的，微不足道的创造者，我们是伟大的，我们双手带着太阳之光，要来到这里点燃世界。我们向其他人展示---那些还没有意识到的人---他们的手上同样也有太阳之光。他们只需要愿意去看到它。
“亲爱的兄弟，”我的指导灵说，“你在这不是为了接收光；你来这是为了传递你的光。当你触碰你内在的自己，你将会点燃全世界。很快，你的兄弟姐妹也一样可以这样做，很快，我们就可以全部回到我们的源头，回到那个我们可以庆祝团聚快乐的地方”
我现在千真万确地知道，我的梦境和那些圣书的真实意义了。
第三册导读文章：
《船长》
我们就如迷航的人，驾驶着一条小船，想要逃离一首企图拯救他的大邮轮。当他听从内在的恐惧给他诉说着集体意识的经验，就会听到一切有关这首邮轮怎样毫不留情地摧毁他人的故事。然而，这些都只是某人的假我捏造出来的故事，然后代代相传，故事变得越来越可怕。
一旦我们记起这是我们自己的邮轮，而它只会跟随我们的号令，好让我们不会迷失，我们就知道，当我们停止逃跑，回到邮轮上，它就会带我们去到我们渴望的地方，无论哪里，而且我们完全轻松不费劲。
当我们回到自己的邮轮，跟它合一，就会知道自己就是船长，我们就是自己人生的创造者。
《一位上师的故事》
很久以前，在西藏的一个寺庙里，有一位中年僧人，他在照顾着他拥有的一群羊。当他去放牧的时候，就让羊群随意吃草，他自己就进入深度冥想，舜移到国家的不同地区，去看望朋友与其他上师。
这一天，在非常深度冥想当中，他没有如常地按时回来，于是寺庙的住持派遣一位老僧人去找他。当老僧人接近羊群时，中年僧人突然不知从何冒出，出现在他面前，这对于老僧人实在是太大的惊吓了，一下子心脏病发，就死了。
感到自己必须为老僧人的死亡负责任，中年僧人极尽所能去让老僧人起死回生；但是，在激动中，他非但让老僧人复活了，还让他变成一位年轻、健康、强壮的小伙子。
回去寺庙的途中，老僧人发现自己走路比以前快速和轻盈得多，但在他还未到达寺庙见到其他僧人之前，都没有意识到发生了什么事情。
接下来的几个小时，大家都在解释着到底发生了什么事情。从那天起，很多年老的僧人都主动要求去负责把中年僧人唤回来，但是，当日的奇迹不再重现了。
轻而易举的健康：
《今天我活在欢笑中》
多年来，我们看过许多研究，赞扬欢笑的奇妙疗愈能量。我个人相信欢笑就像鸡汤一样——绝无伤害！只是要确保你的笑不是出于恶意或是残忍的。
阅读笑话、看有趣的电视节目，或者回忆身边一些好玩的事。如果你感到能量低落，或你那天经历混乱，想想那些令你开怀大笑的事吧！
今天的功课：
从现在起，以5分钟的笑声开始你的一天。买一本笑话书，每天早上至少读一个笑话。
今天祝福所有你喝的和吃的。
肯定语句：
我爱笑，我整天都在笑。
谨记今天，信守承诺。