清晨日记-2022.10.19

做好自我管理,从每天的清晨日记开始,记录所学所思所做。

做个有趣的人,好好的过完一生。

清晨依然按照时间早起,生物钟形成,继续加油!

阅读了李中莹了老师《幸福密码》中亲子关系的部分,孩子必须不断地接触新事物,并且不断地去令他的感官和身体做出配合,否则会失去或者减弱他成长学习的能力。有些孩子好像特别顽皮,其实是在建立“怎样做会(或不会)被接受”“怎样做会(或不会)有什么情况出现”的认知网络。反省:我在日常的生活中,关于亲子教育的部分,只做到了让孩子接触新鲜的事物,在孩子顽皮的时候就没有很好的接受,并且会出现自己的情绪,究其原因,是因为自己不够接受这种状态,是自己接受不了“调皮”这件事,在外人面前觉得自己没面子,怕别人说自己没礼貌,需要修炼的是自己面对不同的勇气。

清晨一边坐在阳台上感受着黎明的到来,一边思考着自己的人生,我的人生就该如此?忙碌的工作,就是为了应付生活?NO,我大声的说,我要用尽我的力气,去不留遗憾的生活,尽人事,目前个人的努力程度还不能做到听天命,我要去做能够实现我生命价值的事情,我要做能够让我感受到开心和愉悦的事情,我要做一名好的生产者,我要做一名善于接受新事物的探索者,加油!

上午去上班,有序的处理自己的工作。上午的时候接到了老婆的电话,当然是一些着急的问候,在诉说一堆关于孩子教育、奶奶做的时候打乱了一些节奏,带着她的情绪在跟我说话,我当时的感受是,孩子教育的事情让她很焦躁,这些情绪是她的,和我没关系,我是她的老公,在跟我诉说,是想让我帮助她,我此刻需要承载起一个丈夫角色,去“共情”她。反省:如果是以前,我会纯粹的认为这是抱怨,然后我就会被“共生”,然后也会带有情绪的怼回去,现在想来,人真的是需要学习和成长,继续加油。

中午回来休息了一会儿,继续听《曾国藩》。

下午上班,按照正常的节奏处理工作,其实我很怀疑我自己的工作效率,周围的环境都是低效率的工作,其实我也在思考关于怎么换个环境。

晚上加班到19:30回来,听了一场关于粥左罗的直播,讲到关于新媒体IP,他分析了一条:打造IP的核心,是一定要有自己的内容,并且要有写作能力,否则你都无法写好脚本,无法输出优质的内容。

听了S书的直播,本来今晚是他和冯唐老师一起连麦的,结果冯唐老师因为在境外服务升级的原因无法连麦,就听了1个小时S叔的直播,里面有几个点很让我受益:年轻人要保有对社会“愤怒”的态度,要让自己有股冲劲儿,不能认命。S叔也分享冯唐老师的新书《了不起》几个点,让我也更是感慨道:我需要认真的好好的过完我这一生。虽然S叔通过直播在卖书,但是他的一些观点确实让我很受启发,直播里他也分享了一个重点:他也是曾经站在天台上的人,让我深刻的意识到,每个人的成功都是不懈的“努力”争取来的,也是需要后天的学习和努力得来的。“受害者心态”会摧毁一个人,我们需要避免!我们现在的状态和发展是我们之前的选择和努力得结果,未来怎样需要取决于现在。反省:我最近几个月正在经历人生的至暗时刻,前期的难受让我觉得难以抗下来,经过这段时间的感受,我内心的力量也正在一步一步起来,也逐步感受到,再也不能浑浑噩噩下去,要拿出自己的面对生命的态度了,与自己的心和身体连接,遵从自己的内心,加油!

晚上11点做了简快的《接受父母法》,感恩父母,听着《商业之简》睡觉。

点赞的部分:早起、听书、思考、写感悟、感受自己的状态、“愤怒”的状态

待改进的部分:写日记有点慢、晚上需要早睡、需要充足的睡眠

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