2019年3月工作、学习和生活记录

一、教学工作

1 正常的上课、备课、批改作业（英语阅读、口语、语法）

2 其中一个星期，把2月份由于请假而落下的语法课补了，一周上课太多导致嗓子疼，吃了一个星期的药。

3 每一周听优秀同事的语法课，既是学习，查缺补漏，也是复习已教课程，让知识更加融会贯通。

4 在两个大外班级里开展了演讲活动，并且给每个学生点评，指出其优点和不足。

5 开设了大学生英语竞赛的指导讲座，到场人数大约是80人。讲完了以后，学生们给我鼓掌，我也很开心，有成就感。讲座实际上只有1个小时，但是事先准备工作至少15个小时（搜索资料、整理资料，做真题，结合自己的做题和教与学经历和经验填补内容，制作讲座的课件），真正体会台上一分钟，台下要做的事情很多。

6 参加了15级学生的论文答辩，看了5份待答辩的论文，总计耗时7个小时。

7 和所带班主任班级的每个学生交流，关心学生，了解学生，并给予鼓励、指导、开导、帮助、提供资料等。

8 参加本班一个学生的预备党员座谈会，对该学生了解更多。

9 完成2018年教学活动研究的总结记录，耗时5个小时。

10 出试卷：1份期末试卷，一份学位试卷，并审核了5份试卷，总计耗时10个小时。

11 不定期地学习“学习强国”

12 某一个周末监考专业八级，顺便把试卷都看了一遍，产生了不少感想，写了一篇感想文章。

13 制作一个单元的口语课件（耗时5个小时），并分享给同事们。

14 其它一些行政工作。

二、个人学习和成长

1 继续读心理学书籍。读《心理学与生活》和《社会心理学》都是大部头。每天的作业至少需要2个小时，需要先读书，每次都有20-40页不等，然后再做作业，3月份总共21天的作业，耗时42个小时左右。有一周作业特别多，基本上需要3个小时才能完成，也因为一周未做作业，写了1000字的思想汇报。

2 日更暂停但是又继续，并把落下的都补上了，耗时30-90分钟不等。

3 每天朗读英语，每天耗时20-40分钟时间。有时实在忙的话，就2-3天一起补。

4 每天听、学习百日外刊并打卡。主要就是看文，听课、做作业、打卡，其余事情（如朗读、记笔记）没有做。一般是利用晚上躺在床上听。

5 录读书籍Principles，每一份耗时60-70-90分钟，先要一字不落地阅读，并查阅单词，记录发音和单词、词组意思，分析句子结构，并搞清楚意群和停顿之处，方便之后录读。然后开始使用手机录读并修改。总共录了12份。

6 每天晚上听音频，但是听英语学习的音频较多，改变了以前每天听“得到”的习惯。有时听英语有声书Principles或者Succeed: How we can reach our goals，或者听外刊讲解，或者清朗会的每天音频内容。有时也会听“得到”的音频。

7 搜索了一点关于英语启蒙的文章。

8 007写作，点评，并履行小组长的职责，耗时不多。

三、育儿

1 陪孩子学英语5课。

2 陪孩子锻炼身体（骑自行车，跳绳，跳舞，玩篮球等）。

3 和孩子一起听故事（钱儿爸的各种超级故事）。

4 和孩子一起去草莓园摘草莓。

5 陪伴孩子学习写汉字、复习拼音。

6 照顾起居生活。

7 接送孩子上兴趣班。

8 周末带孩子和其他小朋友一起玩。

四、娱乐

1 看小说几篇，但是没有特别好看的，耗时较长，有一天熬夜到2点看小说，导致第二天精神不济。每天花1个小时以上看微博，看评论。看过的所有小说都简单记录了读后感想，耗时3个小时左右。

2 参加了院内的3.8女神节插花活动。

3 看了一部电影《心灵捕手》并写了观后感。

4 每天阅读sir电影等公号关于电影、电视、综艺节目、纪录片等的文章。