随想3

毛清姣  焦点中级二期  2019年5月15日 坚持分享第1025天

        “重话轻说”多好的一个词语呀，在和他人的沟通交流中，我们真的需要做到这，如果真的做到这一点，那么，你的说话层次就又上升的了一个层次了。这也是我需要追求的一种境界。

        人最大的内耗是来自于自己对自己的斗争，我是非常相信这句话的。人是一种自恋的动物，当自己关注自己的时候，就想着自己的一举一动都有人关注。当看到他人动嘴的时候，回想着他是不是说我来，或者当其他人看你一眼的时候，就会想着我咋了他又看我了等等。自己对自己的过于关注，引起了自己对自己的斗争，当能明白这一点的时候，或许自己就不会太累了。

      信任他人就是信任自己，其实这是一个人安全感的提现，当一个人安全感高的时候，就放心的把自己交给他人，当一个人安全感低的时候，往往不敢把自己交给任何人，因为他不敢信任他人，其实还是内心中对自己不够信任，不敢相信自己。