与真我链接

如何与真我链接?

一、活在当下。做什么事情全然的去感受,去体验,而不是用头脑思考、回忆和幻想。

当你开始思考的时候就已经断开了链接了。

不是思考,而是感受!

二、爱自己,无条件的让自己开心和喜悦。没有什么比当下更重要,比自己更重要。

三、宇宙法则:我们谈论什么?思考什么?关注什么?我们就在创造什么。

四、每时每刻提升自己的觉察力,让自己时刻铆钉在顺流里!时刻正言正语正思维。

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