游戏人生

此刻6:39，我想用20分钟的时间完成这篇作业。

这几天感觉特别的忙碌，工作上需要准备三甲资料的复审，我负责生物安全和信息管理这方面，需要补的资料很多。教学上连上两天的课程，今天是半天的大课。今天合肥的伙伴七七过来。大概在这呆三天，很想好好陪陪她。周六教育心理学的考试，这是自己最后一次机会。需要认真对待。这几天孩子总在抗议，我陪她陪的很少。貌似一大堆事情突然堆到了一起。感觉有些紧张。感觉好几天没有追以太按摩的记录，没有学习，也没有做以太按摩了。看石老师说他每天都在练习10多年以来。越发感觉有点焦虑，担心自己手太生了。不过今天伙伴们又可以让我练手了，想想还是蛮开心的。

昨天晚上睡不着觉，感受到了自己的焦虑。主要是关于今天上午的大课。课件是以前准备好的。我需要再磨一下。打开来发现，不是自己想要的思路，需要调整。那一刻焦虑加剧了。并不是担心自己整不出来，而是担心自己睡眠太少，影响下午和伙伴们的交流，还有以太按摩的效果。

工作的时候，我一定要让自己的头脑保持最佳的状态。发现有些困，头脑不是很清醒。当时是夜里12:00。打算先睡觉。4个小时后再起床整理课件。躺在床上，发现根本睡不着。头脑很兴奋。好想做一个以太按摩，把我按睡着。不甘心让自己这样白白的浪费时间。突然想到了白天和杨夕聊天时他提到的一句话，游戏人生。他喜欢挑战，喜欢冲突，他觉得人生就是一场游戏，真人版的游戏，与天斗，与地斗，其乐无穷。我没有玩过手机游戏。我也不喜欢，什么天斗地斗。但是我被这4个字吸引了。特别是在夜里12点的时候。我突然想到我的焦虑来自于，我很想把每件事做好。认真做事没有问题，但是执着于事情的结果会加剧焦虑。何不像他一样，以游戏人生的心态对待现在的一切呢？

突然就放松了。我甚至放下了，必须12点多睡觉的执着。爬起来继续代课改课件，发现头脑很清醒，状态很不错，就这样，2:00把课件改完了。睡了4个小时，6:00起床。发现状态很好，头脑没有不清醒的感觉，对今天上午的大课也很有信心。我甚至可以放松的，在这写完这篇语文作业。旁边还在做着早饭。我喜欢这样的自己，放松，平和，安定。

昨天晚上8:00, 老公下班回来。他等着我给他做饭，我却在忙着和伙伴们商量今天的相聚。后来他恼火的自己来到厨房做饭。看他很生气的样子，我也很不爽。然后吵了起来。那一刻很愤怒，甚至想不要过了。我告诉他我们吃的是剩饭，我这一天很忙碌。然后我甩手回到卧室，继续忙我自己的事情。没想到老公把饭做好。他不止做了自己的，做了我们三个人的。他很少做饭但是昨晚的饭很好吃。我最心动的是大吵了一架，几乎要摔东西了，却在20多分钟后，他可以心平气和的来到卧室叫我吃饭。而我也可以放下要冷战的架势，陪他和孩子吃了一顿温馨的晚饭。我喜欢这种冲突碰撞的感觉，喜欢冲突完之后的平和安定。在这个过程我看到了老公巨大的进步。也看到了自己的行为，需要改善的地方。他生气是因为他告诉我他要回家吃饭，但是我没有听到心里去，对他我真的有很多的忽视。

昨天又做了两套试题，都在70多分，对这次的考试渐渐有了底。我想每天再复习一些薄弱的地方，这次考试应该没有问题。

剩下的焦虑就是关于三甲资料的准备。这是我最薄弱的地方。但是我觉得，这也许是我对自己贴的标签。仔细想想，其实在科里，我是一个整理资料合适的人选。这次三甲复审条款很复杂。需要准备的资料很多。其实正好可以把16年在上海进修的经验用起来。那一年，在离开之前我很用心的，拍了很多照片。整理了很多资料，但却一直没有用上。我想这次是我的机会。是我把自己所学，用于为科室服务的机会。并不是想出人头地，想做出一番成绩让领导看，只是为了把自己能知道的奉献给大家。我想带着这样的一种心态去做，就像杨夕前天所讲的，格局大一点。把事情当作事业去做，为别人服务，同时实现自己，这样动力就会大很多。想到这里感觉自己对这项任务少了抗拒多了期待。

喜欢这种充实的感觉。昨天和一位外院的好友聊天，她已经是免疫组的组长了。其实我也没有想到他可以当上组长，他自己也没有想到，因为科室里有已经培养了三年的人选，但是主任还是想着他，他说主任对他非常的信任，他是我的好朋友，我对他的人品很了解。在读研究生的时候，他给了我很多的照顾。这是一个可以交心的，让人很踏实的人。我想人品很重要。第2点就是一定要踏实的做事。

和杨夕说起来很受启发。他有些尖锐的说，不要只是被启发，要在实践中去体会，去完善自己。有点被戳到，但却是事实。接下来要做的事情很多，就在做事中去实践去体会，去锻炼自己吧。

时间刚刚好。