是它让我有意识的爱自己

  其实我以前是一个不自爱的人，包括现在也不完全自爱还在努力学习中……

  去年我妈妈接触到小儿推拿，包括我爸爸做了几年的成人推拿师，所以父母他们也经常和我说关于健康保健方面的知识，对我的影响也很大。最开始我一点都不相信居然中医按摩理疗能对身体有这么大的帮助，后来自己学了些小儿推拿后在我儿子身上试了就发现原来还这么有效果。

  以前的我很任性，也会因为一些琐事恼怒，伤心事而难过，因为孩子的事情发脾气，但是学了这些后就明白情志也会很伤身体，所以有很多时候会控制住自己脾气，也能体谅婆子妈对我发火，或者是说些很刺耳难听的话，我会从她身体方面去想，当她对我说很多难听话的时候，我心里都会想她身体上不好，湿气重就会生内热，脾气就不好。然后我就心里平衡很多了，也避免了很多正面冲突的问题，等她不说了我才心平气和的说我的观点，这样也不会经常大动肝火，伤自己身体。

    还有就是我老公上班也很累，一个月有很多时候都是没休假的，他为了一个家庭付出了全部，有很多时候发些无名火，我也能够理解他，有时候会用幽默的语言一笔带过，有时候也会问他是不是累了，就多休息。以前我不会这么温和体贴，当自己上班后才发现确实每个月都没休息是多累啊！我就当个调节氛围的人也好。

  包括我儿子很多时候他在闹脾气的时候，我也明白他的身体状况哪里出了问题，也不会像以前那么频繁的吼孩子，虽然还不够，还需要多修炼，多学中医知识，整个人都会修炼到平衡状态。

  虽然有时候还是会因为他们说的话而难过，但不会记仇似的记那么久，会选择没多久就忘记了。其实我也知道最主要原因还是因为钱，所以我也会努力的工作，为家庭减压。