#100天遇到更好的自己

《100天遇到更好的自己行动营》打卡第22天

一切你现在没有在做的事，都是你习惯了不去做的事。要把不去做的习惯改掉，变成去做的习惯，唯一的方式就是去做它。

为了养成好的习惯，我加入了很多社团并借助集体的力量来让自己可以有持续下去的动力。因为自己一个人的力量真的很微弱，再加上外力阻挠、要坚持做一件事情真的需要强大的内力。

比如早起、背单词、读书、运动、内观、复盘……太多了。就讲早起吧，还记得那会准备坚持早起时天气刚转凉、刚开始的那几天真的是特别大的挑战，天一天比一天凉，被窝多暖和、多舒服呢，每天都在进行激烈的心里挣扎。

但是只要一看到群里已经有那么多人在各自生活的城市里，每天坚持着早起打卡。我马上毫不犹豫麻溜的起来，就是通过这样的彼此赋能，每个人都获得了源源不断的能量。

很快我就发现我在不知不觉中就把以前不去做的习惯改掉了，变成了去做的习惯。行动间自己就完成了自己的目标，还获得了成就感。从一个习惯开始我又有了信心去养成新的好习惯，直接进入了一个良性循环。