王敏焦点团队初19中29第255天2021.11.23

就这样泡着

曾经不只一次的为自己的目标和学习而焦虑,可每一次的焦虑必将成为一种不小的内耗,让自己身心俱疲。在断断续续学焦点的几年里,感觉没有太多的进步,一度为此焦虑迷茫,也尝试着学了其他一些咨询流派,然最终回过头来一想,自己还是变化了呀,在初十九的学习时,那时自己身心的伤痛自认为一辈子也无法愈合的时期,是焦点,也是刘老师讲的一些金句:每个人都是自己问题的专家、每个人都在自己的当下尽了全力并想生活的更好、相信相信的力量、你以为你以为的就是你以为的吗、你曾经所经历的一切都是为了成就更好的你、稳是定海神针……这些话语让我坚定我能好并能更好,坚定周围所有的人都想好,就是这么一点一点让自己慢慢走出来,让自己不断成长起来。这次的复训,似乎跟之前学习的心态不一样了,学习的目的就是为了多掌握一个咨询技术并能实际运用。刘老师常说:快就是慢,慢就是快,就这样泡吧,泡着泡着容器就大了!

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