日精进｜杜佳玲313创业心经｜人生终极金字塔

[烟花]一、健康体验：
1、健康入：

①个人进：吃
②家庭进：
③企业进：

2、健康出：舍弃｜断物欲｜脱执念
①个人出：新陈代谢
②家庭出：丢弃废物
③企业出：

[烟花]二、健康决定：

1、1年计划：
①斩断物欲至100件
②减重至100斤
③脱离执念100万字

2、3年计划：
①感恩种子100人
②减脂塑型100斤
③自由生活家消费100万

3、健康日精进行动：

①感恩日｜健康感激恩福：

a感恩体脂称：数据清晰
b感恩宁老师：减脂圈层
c感恩手机：24小时工作
d感恩魔力健康：聚焦
e感恩自由生活家：系统化
f感恩小钰：减脂塑型
g感恩悦兰：百岁健康
h感恩老爸：真实案例
i感恩镜子：照见自己
j感恩海峰：健康饮食

②进：一日三餐
③出：新陈代谢

进，则出；出，则进。然后，再出

代表左右人生、提升人生的新陈代谢机利。回归本真，让生活更上一层楼

谢谢！谢谢！谢谢[爱心][爱心][爱心]
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2023年11月1日