【慧学日精进】如何过忙而不乱的人生

复盘萌姐的第1845条早安问候

1，萌姐忙而不乱，不骄不躁的四种方法

第一个方法，每天至少有10分钟左右的静心时刻。有一种只属于自己，而且得让自己能沉静下来时刻。萌姐每天也会静心冥想。

第二个方法，一以贯之的运动，运动带给人一种快乐，一种释放，一种让自己能有成就感的时刻。

第三点，学会使用效率手册。形成秩序性。

第四点，事情还是要排一个轻重缓急，萌姐经常会使用的方法是怎么能够更好的去把事情按照精力消耗程度去排列。

不怎么需要耗精力的事情可以放在精力状态不是特别好的时候去完成。因时而动因地制宜。

2，萌姐的忙是在自己掌控之下的，也是她所希望的状态，这种状态是可以帮助一个人能够持续去拥有一种秩序感，因为生活本身所需要我们拥有的就是秩序感。

旧知:

以往认为人生大自在的状态必定是一种清静无为，闲云野鹤的感觉。而萌姐这样忙到极致的活法，也是她的大自在，是真正的知行合一。

人生的意义是自我升级，势能高的人总是会带动影响更多人。萌姐的高势能是正向积极的，影响了数以万计中国青年改变拖延和时间管理问题。

行动：

高效自律，不骄不躁，忙而不乱，正是我的挑战，而我就是想要突破它，行动，在更高处相逢。