Less is more！第4期一舍一留100天Day74/0925-2021及冥想日记第二十四天

✅舍：

月饼盒支架

✅留：

聚餐

过程方法：

这个中秋节，月饼有三盒，两盒别人送的，先生发的一盒送给了老妈家。及时除去外包装，月饼的小包装盒也扔掉，铁盒装简单的月饼，纸盒留下替换旧的盒子，包装中的月饼支架舍弃。

朋友中总是有人及时招呼大家聚餐，昨日17人，八对夫妻及另一朋友，一起聚餐，还有蛋糕，为九月过生日的三位朋友庆生。

❤️感受领悟：

感谢园长的引领！物品的去留基本在物品到家时就可以及时做出判断，然后取舍。

今天是第四期空、舍、留100天的第74天，总第374天

目标：全屋的清理，小家越住越大，身体会更好。我需要更少，值得更好。

0925-2021冥想日记第二十四天：

起床，直接在床上做完一个十分钟冥想。坐好，用被子包裹住自己，被子很暖和，脑子里还是想这想那，但关注了自己的内心，接纳冥想现状。