摘录

瑜伽的即时任务是寻找结合——心与身之间、个人与神明之间、思想与思源之间、老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。

人类的不满很简单，只是因为身份认知错误。

为了不属于自己的而忧心，因为不了解自身却向外索求而得不到满足。