2020-01-23

家名:幸福之家

家风:行孝，行善，诚信，感恩

家规:赞美，欣赏，微笑

365天穿越奇迹分享，第227天

使命：自我觉醒，引领家族，和谐社会。

愿景:父慈子孝，琴瑟和谐，家家有教练，人人做圣贤

身份：我是觉醒的引领者，贤德的妻子，孝顺感恩的女儿儿媳，善解人意的母亲

信念:我是因世界是果

健康:身心灵合一

婚姻:幸福是一个人的事，婚姻是两个人的事

亲子:1.每个孩子都是独一无二的种子，只需相信

2.每对夫妻都是发现美的使者，只需训练

3.每个家庭都是成就圆满人生的花园，只需感恩

学习:学习不仅是外求知识技能，更是洞见自信圆满

金钱:金钱是有灵性的是为生命服务的仆人

价值观：笃定  富足    自由

笃定：当我不能秉持善念时，我选择深呼吸回到笃定的源头

当我有不够好的想法冒出时，我选择深呼吸回到富足的源头

        当我看见情绪与我约会时候我选择深呼吸回到自由的源头

能力：内：回归    觉察  看见

            外：聆听  欣赏    感恩

行为：1.每天晚上读祈祷文，读大学，读了凡四训感恩经典带来善知识。

2.每天冥想15分钟觉察自己起心动念。

3.每天10分钟聆听女儿所思所想

5.每天表达对先生和女儿的看见

6.每天以欣赏的眼光去赞美一个人

环境：所有人事物

      今天早晨起床后把手机卡调整一下，结果导致手机不能使用，咨询结果是软件坏了，如果维修所有数据丢失，包括QQ微信和支付宝，面临这种情况内心有点焦急，突然发现没有手机居然不会生活了。先生说要不买个新的，要不他拿去修，要晚上才能拿回来，我认为没有买新的必要，于是选择自己拿到附近修。先生走后家里安静了许多，我静下心来想，没有手机我真的不安吗？那个不安心的是什么？经由梳理发现自己对手机形成的依赖关系，赛过对先生和女儿的依赖。当我看到这点很是惊讶，原来手机已经悄无声息的夺走了我这么多精力，震撼呢!心情平复下来后，吃完饭拿手机准备去维修时，发现手机自己恢复正常了。真是从手机事件看人生啊，其实生活中面对任何事情也是如此，往往是我急于求成结果，越急越乱，随着时间的变化，再回头看看都不是事。

感恩宇宙，美好的一天开始

感恩大地母亲，承载万物

感恩伟大的祖国，和平护佑

感恩古今圣贤，福德滋养

感恩列祖列宗，血脉相传

感恩父母，养育生命

感恩万物，滋养我的身体

感恩身体每个器官，每个细胞，让我得以健康的活着

感恩今生传递善知识的老师们，让我走上觉醒觉悟之道

感恩所有的家人，每天共同提升

感恩每件事的发生，来成就我

感恩一切的恩赐，我是如此幸福，如此的富足。

感恩美好人生，我们幸福一生