遇见声音,遇见更美好的自己

曾经的我从未去认识和关注过自己的声音,感觉忽略了它好久好久,其实另一个层面也意味着我很少关注和爱自己,一直是一个凡事为别人考虑的人!这些年在努力地学习爱自己,但依然感觉有无力感,即使外表看似强大!之前不喜欢自己的声音,甚至很少发语音,一直认为自己擅长用文字表达,但其实是对自己的不接纳和不认可。以为人生就这样了……

直到有缘遇见子涵老师,才知道声音具有疗愈功能、声音隐含着真实的内心状态;才知道我是典型的中音;才知道我的气息无力和身体僵硬来源于哪里!那一刻,心一下子被打开了,似乎被一缕阳光照进了那个黑暗封闭的角落,豁然开朗的感觉。因为有想要自己变得更好的愿望,所以每天都很认真投入地在练习打卡,一遍遍地录音、配音,一遍遍地修改,感受着声音的一点一滴的变化;每天也都被子涵老师和伙伴们一起鼓励、支持着,感受着那份温暖和滋养。在录《姥姥,我想你了》文稿时,感受到了每个文字的生命力和声音所蕴含的情感,数次落泪,那一晚,我与祖辈们有了一次深厚的情感联结,感受到了声音的强大疗愈功能。非常感恩也非常享受这个宝贵的学习过程!

28天,声音由最初的生硬变得柔软、变得富于情感,内心也变得越来越敞开和柔软,泪点、笑点都变得极低,可以因一场电影哭得稀里哗啦,也可以因一件小事引发开怀大笑,我变得真实了也有趣了许多。每一天嘴角都会情不自禁地上扬,我爱这个世界,爱一草一木。我开始真正觉察自己的内心、开始投入地爱自己,因为我知道只有爱自己才有能力爱别人,而且我值得拥有一切最美好的,因为我原本俱足!

28天很短暂也很难忘,这会成为我一生最宝贵的财富!未来的路还很长,我会一直走在修炼学习成长的路上。在此,深深地感恩子涵老师,谢谢您疗愈了我的声音,也疗愈了我!这份滋养和力量弥足珍贵会伴随着我在未来的路上走得更好、更坚定,谢谢您、我爱您子涵老师;也感谢助教老师们和一起学习的伙伴们的用心陪伴和支持,我们携手度过了一段最美好的学习时光。之后的人生路上,我们依然会一路同行,用声音去传递爱和温暖,用声音去疗愈和滋养身边的人!让我们一起努力拥有更加美好和绽放的人生!加油亲们!也深深祝福各位!

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