一不小心忘记提交日更文了

半夜醒来，脑子飞速运转。突然想起，昨天晚上睡觉前好像忘记了一件事:提交日更挑战更新文章……

哎呀，我的那个心啊，立刻就不淡定了。赶紧拿起手机，打开一看，果然……

已经日更了一百五十多天，本来以为已经养成习惯了，每天无论如何会写点东西，不会忘记。谁知道昨天就忘记了。

主要是早上已经写很多了，但是没写完，想着晚上再补充一点，或者有什么新的灵感再重新写一篇。

没想到下班回到家，一会做饭，一会辅导儿子作业，各种打卡，带儿子睡觉，想着等儿子睡着了我再来写。

在做这些事的时候，心里一直惦记着这事，日更还没更新呢，一定不要忘记。

因为早上写过，所以可能脑子潜意识认为今天的任务完成，在睡觉那会，我还专门回放了一下今天需要打卡的任务，感觉都完成了呀，比如阅读打卡，英语打卡，钉钉打卡，作业签名等。

主要是以前都是白天或者跟儿子一起写作业的时候完成任务，这次就打乱了节奏，就造成了遗忘。

分析下为什么会出现这种情况：

1，最近写作状态不好。经常会出现不想写，写不好的念头，经常凑字数，要反思，继续进行主题练习和无意识写作。

2，节奏打乱，和平时更新时间不同，且时间太晚，晚上睡觉前人很疲乏，记不住，一不小心入睡，变会遗忘。以后尽量在同一个时间点，尽量早一点完成任务，这样心理负担也会小很多。不会总惦记这事。

3，每天一篇不够，最好两篇，养成习惯，不要求完美，只管去写，培养写作意识很重要。比如读过的有感触的话扩展成一篇短文，听过的一节课快速总结下。多练笔。

4，可以存些私密文章，防止某天不想写的时候完成任务。人都有倦怠期，允许自己给自己放假偷懒。

日更写作有时就是一个执念，每天写一点，一天天累积，得到一个个小徽章，记录那些年在写作路上苦苦挣扎的痕迹。

一定要坚持下去，谨以此文给自己加油打气，继续好好写吧。

PS：还好我有一张复活卡，可以接着日更下去。可是这样的情况不能再发生喽，不想再次体验日更失败，重头开始的感觉，会有一种想把自己拍死的冲动，哈哈哈……

好了，可以睡觉了，希望能做个好梦。