失眠的夜晚

不知道此时此刻有多少跟我一样失眠的人,躺在床上,目光呆滞的看着黑夜里的天花板,脑袋里胡乱穿梭着没有由来的各种画面,怎么赶都赶不掉,我试着平躺,心里默念着放松双脚放松双腿放松双臂直至放松眼睛鼻子耳朵,可就是放松不了挥之不去的思绪,只要一闭上眼就停不下来,我再试着睁开眼就这样躺着躺着,或许是我内心不够平静,或许是我心态不够良好,或许是我思想不够成熟,促使我翻来覆去思考者可能对于其他人都不是事的事,无边无际,无穷无尽,其实我不太喜欢胡思乱想,更多的是自我稀释保持镇定,但有时候人的思想仍然是不可控制的,看着时间一分一秒的过去,更是焦虑时间过的真快,这真的是要彻夜不眠吗,想想明天还有一堆的工作要做,可能要给工作留些精力吧,我打开手机翻看了一下微信,大家应该都进去睡眠了没有了动静,如果明天是周六我不会有过多的焦虑,我还是让自己试着睡去,眼角不自觉的湿润了。

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