网络中极 21期 魏梅花 坚持分享600天 2023年7月13

  放假成都出游第二天，上午等儿子到11点多才去参加博物馆。下午去看武候饲雨下的好大，虽然打着伞，衣服和鞋子还是湿透了。我和婆婆就快速看了主要的迅速撤退！回来的时候，老公只管往前走，我说这和我们来时方向相反，老公坚持说那也能回去。雨下个不停，老公叫网约车等了半天找不到我们所在位置，费劲的打着电话，我说去消吧，别浪费时间了。我很快刚好叫到面的车。有条近路阻车，只好绕道而行，绕了双倍的路，我这时有点情绪，心想要是上午来这，下午去博物馆多好，不至于淋成这样！(旧模式抱怨又要来了，虽然态度还算平和) ，马上觉察到自己有情绪，看见，接纳，允许，马上转念，老公昨天和孩儿已看过了，下这么大雨又陪我们去，我应该感谢感恩才对呀。到酒店冲个热水澡，老公又帮我把鞋子吹干。一切都好了。如果以前没学习，我就会很情绪化的抱怨，生气，弄得大家都不高兴  。学习真好，看见了自己的进步和成长，感谢自己的坚持，去遇见更好未知的自己！