5.0实践周总结-11

第一部分 行为习惯方面

张志晓⒌０习惯养成

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A主要习惯

结合工作输出300字

完成度:低，重视程度不够，要提高到战略高度

反思：早睡早起，排程反思，列为第一要务。

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B继续保持的微习惯

一、早睡早起【良好】    5/7，还是要闹钟，早睡做的不够

二、每天运动【良好】  7/7 ，倒逼，外力内化。

三、每天完成8个番茄钟，吃青蛙：参加番茄营，番茄再出发，第一原则，遵守原则。

四、记录并分析时间:没有进行

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C学习收获

      番茄再出发，真正的成长都需要有效的纯时间投入。

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第二部分 工作才是真正的修炼场

☯回顾目标

本周目标：实训项目、定制项目

SMART原则应用

S=Specific、M=Measurable、A=Attainable、R=Relevant、T=Time-based)

S：具体化    :8

M：可衡量    :7

A：可实现的  :8

R：相关性    ：7

T：时效性    ：6

☯评估结果

中等

☯分析原因

1、完成了实训教室，教师安排；

2、定制项目签合同，着手开工，使用日历，teambiton来推进；

3、有记录，养成良好的记录习惯，工作方便多了。

☯总结经验

1、要重视，认真选择青蛙，优先执行。

2、学习好好说话，系统学习，向领导学习。