我在新疆，因疫情严重，只能蜗居家中，昨天偷跑去朋友家蹭了顿饭，感觉罪孽深重啊~
社区人员的严加把控，朋友的细心嘱咐，我才出门一次，就被你们逮了个正着。
好吧，那我就开始闭关修炼。
回来抱起彭小六的《颠覆平庸》，看完第一章，我就开始行动，尝试新的方式来管理自己的时间，达到个人自律成长。
喜欢书中说的：
这个世界很公平，
因为我们每个人拥有的时间是一样的。
但是我们每个人用这个时间做的事情不一样，
我们利用时间的方式，
决定了我们会成为什么样的人。
是的，一年才8760小时，除去每天睡觉时间6小时，剩下6570小时。
现在社会流行的理论：1万小时定律、100天减肥计划、21天习惯养成.......
那怎么安排好这 6570 / 365 = 18 小时呢？
结合书中的建议，开始计划自己一天的17小时（我安排自己多睡了1小时），把自己当做小白鼠来做实验。
01 晨间仪式30min
今天早上如约地听到6:00的闹钟就起床了，打开窗户，打开樊登，洗漱过后，喝了满满一杯温水，或许是为了完成任务的原因，和平时喝水的口感不一样，心理作祟。
然后开始简单的晨间拉伸运动，我看到这个点在计划时间上，已经拖延了5min，冥想就缩短成3min的深呼吸，最终还是不紧不慢地完成了晨间仪式。
这里运用书中【6个时间管理心诀】的第6点：谅解自己，因为没有完美的人，告诉自己先完成，再完美。
02 阅读时间90min
没有冲咖啡，来到书房开启阅读，打算用快速阅读法将这本书看完，在还剩余1个番茄钟的时候，去冲泡咖啡，提前准备早餐（煮了俩鸡蛋），这样我在晨间仪式拖后的时间就追回来了，也可以增加时间在阅读上，恩，一口气看完，自信能量立马回升。
反省一点：阅读之前，先问为什么？
（为什么要问为什么？）
（这其实是因为：很多时候我们只关注时间和事情，却忘了关注自己的想法。）
是提问方式不对，既然是快速阅读，那么应该问：书中的关键词是什么？对你有所吸引的是什么？你能从本书中能收获什么？
03 早餐碎片化时间+英语单词记忆
一边吃早餐，一边听流利的英语短文，感觉我能听懂一样（同事们可能在家鸡娃，英文磨耳朵、英文点读笔什么的~我就当自己还是个宝宝吧），你说在学校时不好好学，现在有用么？
我也不知道，也许就是想打发下时间吧。
你可能会很惊讶，还记英语单词啊~
没错，不能光听听吧，手动几下也没毛病，反正时间在这，总比刷手机要好。
04 TED演讲视频学习30min
是的，又是英文，但我基本是看内容，演讲者太激动，演讲速度太快。
内容：演讲者去到贫穷落后的地方，观察、倾听，开辟新渠道扶持他们，实现自力更生。每个人背后都有心酸，他们依然在坚持，而不是上街乞讨过日子。
演讲者由此设立kiva网站，让全世界有爱的人投出一定资金，“借”给穷人发展事业，过后“偿还”的形式，使得捐款越来越多，受益的穷人也越来越多。
演讲者将自己奉献在乐于助人的事业上，如：谚语“授人以鱼不如授人以渔”。
05 练字静心30min
一个人的空间，很安静，
沉下心来，练字，
听笔尖在白纸上，传来沙沙声，
一股心流，击发。
我悄悄的来，不带走一片彩。
06 有它俩的时间，还好
听着歌，收拾着它俩的房间，安顿好它俩的早餐，感觉自己像个保姆，承认吧，是喜欢呀。
07 一个让自己萌的时间
学着画简笔画，感觉自己像个幼稚鬼，但这样的时间，忘我。在这超过预期时间（30min），也挺好，至少作品还满意啦。
紧接着，开始锻炼，马不停蹄。
时间飞快流逝，追也追不上的赶脚，平时不觉得10分钟、半小时很重要，现在1分1秒也不能耽误，因为担心计划的事情完不成。
不由的想：
捧着手机刷刷刷的无数个夜晚，
拿着ipad游戏战场的无数小时，
还有电视从早开到晚刷剧时间，
都一去不复返~
突然想呼吁一下：我的时间由我控制，而不是由外界。
叮咚~12点钟响，我骄傲的和家人说：早上好！起床了吗？我已经起来6个小时啦。
08 大师级别的工作
哈哈，这可是我们家大师完成了一半的作品，现在由我来结尾，争取每天60min，一个月等你回来就圆满完成，到时再按上我小龙女的章子，完美！
午饭过后，已经两点半了，这个时间真的不会按照你安排的进行，它就偷偷的不让你发现，就走了~
我尝试，我调整，我谅解时间和我自己。
需要管理的不是时间，而是精力。
那我午休15min，给自己充充电。
09 碎片阅读时间
绘本《尼古拉的三个问题》
1、什么时候是做事情的最佳时机？
答：当下
2、什么人是最重要的人？
答：你身边的人
3、什么事是最应该做的事？
答：帮助他们
如果是你，你的答案又是什么？
10 输出中
还有一刻钟就到18点了，今天一整天都在追着时间跑，看来我是跑不赢了。
也罢，只要途中风景美丽，终点也在，我就算赢了我自己。
比计划的时间拖延了2小时，离睡觉时间还有5小时。
后面的安排有：学习非洲鼓、整理分类知识点、浇花、锻炼、做晚饭、阅读、复盘、睡前仪式。
那就先完成，再完美。
相信今天是最大收获的一天。
以前，总是在想“怎么做”这件事情上，浪费太多时间，从没有想过自己的时间成本。
现在不去想值不值得做，先行动起来再说，内驱动力加到最高档位，冲鸭！
本文：图片拍摄+修图+文字+排版=210min
我是小龙女呀~
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