极简生活

今天看了央视《生活的减法》栏目，对断舍离有了更深的理解。断舍离，在舍弃无用的东西的同时，其实也是在整理自己的内心。当生存的环境变得精简时，内心也变得更加平和；当减少物欲时，生活的压力变小，也能更加关注自己内心的需求，感受生活的意义。做过断舍离的人都会有体会：精简之后，当衣柜、客厅、厨房变得更加整洁敞亮时，内心也变得更加舒畅。

在家具、衣物、食物、化妆品、厨具、生活用品进行断舍离，也同时会改变生活习惯，斩断旺盛的购物欲，减轻精神压力，回归生活本质。

自从半年前看过《断舍离》的书籍之后，这半年没买任何生活用品和衣服（衣柜里多的很，实际上也没啥需要）；今天中午看完《生活的减法》节目之后，在购买食品时发生了一点变化。孩子上学走了，爱人在外地打工，现在家里只有我一个人。冰箱的东西快吃完了，已经空出了一半的空间，鸡蛋还有一个。

按照以前的购物习惯，我会去买一袋子菜和十几个鸡蛋。想到断舍离，再看看冰箱里还有一个萝卜、一个茄子、两个西红柿、两根红萝卜、一颗大白菜、几根香肠，好像完全没必要再买菜了，而且这些菜至少在冰箱里放了五六天的时间。从塑料袋里拿出西红柿一看，已经有霉点了，这就是买买买的后果。

下午去超市不再像以前一样转来转去，只买了五六个鸡蛋就回来了（如果以前，最少一次也要买十几个鸡蛋。）实际上也没必要买那么多的东西，毕竟每天都要出门。因为没有买菜，转而想到冰箱里放了那么长时间的食品这几天就会被我消费掉，心里好轻松。

想到前几天看到爱特购物广场搞周年庆，心里冲动了一下想进去逛逛。还好，只是一闪念，并没有进去，不然衣柜里又不知道不知道要多出点儿什么来。

真的应了一句话，但我们为生活做减法时，幸福也会随之而来。