去年父亲住院，同父亲同住一个病房的有位年轻的中年人，刚刚四十出头，被脑梗撂倒在了病床上。
而他的故事又很有代表性，所以今天我就想说说这个故事。
那天晚上，这位老兄和哥们一起喝酒。话说“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”，所以既然是哥们，喝酒肯定少不了。
酒席散时，这哥们想要起身离桌。他抬起了左胳膊，就在他想抬起右胳膊离席的时候，忽然发现自己的右胳膊抬不起来了。
当然还有更严重的，他的右半身都有点不听使唤。几个哥们都以为他酒喝多了，也没太在意，把他送回了家。
他的媳妇当然也没太在意，安顿他躺下了。因为作为男人，醉酒几次还不是平常事？
第二天早上，当这位哥哥想要下地的时候，发现右半边身子仍然不能自如活动。这次他害怕了，赶紧嗯嗯啊啊的喊人。
还好他的妻子在家，一看形势不对，赶紧叫了120把他送到了急诊室。
事情的结果并不意外，原来他得了中风，也就是脑梗之一种。后期，他治疗了半个月，才恢复正常的说话功能，刚住院时他说话旁人是听不清的。
脑梗有多么可怕？就有这么可怕。很可能一个完全正常的人，几个时间的时间，你就会被脑梗撂倒在病床上。
无独有偶。某次老同学聚会，一位女士在取烤肉时绊倒，摔了一跤，旁边的朋友建议找医护人员，但她很确定自己没事，只是穿了新鞋被砖块绊了一下罢了。
在她还有点颤颤巍巍站立不稳的时候，她的同学们帮她清洗干净，又为她盛了一小盘食物，她就跟着大家一起享受接下来的时光了。
聚会后，她的先生后来打电话通知大家，回家后因不舒服她被送到了医院，没想到傍晚六点就过世了，原因是她在烤肉聚餐的时候就中风了。
当时，他们之中如果有人懂得辨识中风的症兆，她现在也许还能跟我们在一起。
其实，中风是有先兆并可预防的，只是很多人不懂。
某脑神经内科医师说，如果他能在三小时之内接触到中风患者，他就可以将中风的后果完全扭转过来。诀窍就是辨识诊断出中风的问题，并让病患在三小时之内接受医疗，而这并不是很难做到的。
辨识中风，让我们记住 S、T、R 三步骤，请阅读并学习！
有时候，中风的症兆可能很难辨认，而有时不难。不幸的是，一旦缺乏警觉，就会带来灾难。身边的人辨认不出中风的征兆，中风患者就会严重脑损伤。
医生说，其实旁人只要做简单三件事，就可以辨识是否中风：
一·S：(smile)要求患者笑一下（若病人嘴向一边偏斜很可能中风了）。
二·T：(talk)要求患者说一句简单的句子 （要有条理且有连贯性），例如：今天天气晴朗（若舌头僵硬说不清楚或不连贯提示中风了）。
三·R：(raise)要求患者举起双手（若一支上抬无力提示中风了）。
另外，您还需要注意一项附加项：要求患者伸出舌头，如果舌头弯曲或偏向一边，那就是中风的征兆。
上面四个动作，患者如果有任何一个动作做不来，就要立刻打120！并且要把症状描述给接线生。
一直以来，我认为自己今生最大的幸运，是学了一点医学知识。它带给我的最大的帮助是使自己有一个好的身体，而且在家人生病时，还能做出准确的判断。
我一直认为人的健康既来源于先天基因，还依赖于后天保养。而在自己身体有不适时合理治疗，而不是过分滥用药物，又对自身身体保持较强的抵抗力起着至关重要的作用。
可惜在当代中国过度医疗的现象太普遍了，正是由于过度医疗，把一个个好端端的身体整成了一个个病歪歪的身体。
三天两头的吃药打针，三天两头的雾化输液，有点病就往医院跑，有点病就要吊瓶子。请问，先生们女士们，人体自身是有免疫力的，你就那么不相信自己的身体吗？
与活着相比，更重要的是健康的活着，快乐的活着。抛开了健康与快乐，我想单纯地活着或者病病歪歪痛苦地活着可能并不是一件让人赏心悦目的事。
只是，我们为自己的身体健康种下了什么因？又结下了什么果？