2021-09-04 晨间日记

今天是什么日子

今天周六了，忽然之间一周就这样过去了，有点惊慌！时间你能慢下来等等我吗？

任务清单

昨日完成的任务：

1. 完成社群活动及整理资料。

2. 微头条1篇。

3. 小说1000字。

4. 跑步30分钟

5. 家人们晚餐

6. 扫地拖地洗衣

7. 文案1篇

本周目标

1. 日更（微头条7）

2. 精读1本书，略读2本书（略读完成2本）

3. 小说开始写，目标2万字（目前8千）

4. 社群任务

5. 整理读书分享（未开始）

6. 整理课程复习（已至第3课）

7. 减肥 1公斤（目前-1.4）

昨日学习·阅读

1. 阅读30分钟，开始看一本闲书，工具书及老师说要看的书都还没看。

2. 跑步听了半本书，不喜欢，弃坑。

今日计划

1. 完成社群资料整理及5种海报

2. 社群活动 3个

3. 阅读 30分钟

4. 日更+微头条

5. 减肥

6. 跑步

7. 写小说

碎碎念

不算早起，看着外面的大太阳发呆1分钟，还是决定出门跑步了。我想让自己试试可以跑几天，我想让自己不要遗憾。

还好小区的树木不少，可以选择树荫多的路线，差不多也就十分之一的路段会晒到太阳。本来打算听书，但是没有先挑好要听什么，还是听课吧。

听书听课都会让跑步的时间变得很快，很快地就完成了30分钟的跑步，不会一直巴巴看着时间慢慢走。

跑步满身汗，回家洗头洗澡，真是太舒服啦！有人说刚运动后最好不要马上洗澡，体温毛细孔这样那样的，我没弄懂过，也不想管那么多，还是让自己舒舒服服的吧。