咨询反思

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1382天。2021.03.11

      这两天的咨询都是关于青少年的，不是逆反，不是厌学，不是早恋，不是网瘾，是随时都有可能“解脱”抑郁症。每每送走他们，看着他们的背影心里面很不是滋味，尽管我非常清楚地知道，对于中重度抑郁症患者心理咨询的作用是很有限的，也就是我作为一名咨询师对来访者的帮助是非常有限的。孩子们的抑郁状态太明显了，虽然我不是精神科医生，没有诊断权，但通过来访者描述，看着他们空洞的眼神，麻木的表情，神态落寞躯体，胆怯又艰难的陈述，手臂上深浅不一新旧叠加的划痕，无数次站在楼顶想要跳下去的冲动……社会大众对抑郁症的接纳度远比“我”了解的低之又低，所以孩子们一开始不敢说到说了也白说还要遭训斥（家长）、嘲笑（同学及亲友）到后来的懒得说，也使得症状发展越来越严重。即使这样，有的父母还是不相信孩子会得抑郁症，不愿意带孩子去正规的有精神专科的医院，不想暂时放下工作、生意陪伴、照顾孩子（有的父母也的确不容易，有房贷、车贷和其他贷款，上有老人赡养，下有两个孩子要抚养），但我总在想，与生命比起来，难道其他的都不该让步吗？如果，某一天意外出现了，为生计奔波的家长的心会像平静的湖面一样没有波澜起伏？能坦然面对而不后悔、不愧疚、不伤心悲痛？

      抱怨也抱怨了，言归正传，反思一下，是什么让自己卷入其中，而且有这么大的情绪？结合许维素老师督导“卷入”反思如下：

      1.看到来访者身上优势和资源，值得学习的品质。这么难的境况下支撑他们一步一步往前行的资源，以及在那刻让他们选择不“行动”理由是什么。

      2.自己似乎有“救世主”的幻想。只因自己的力量太弱小，弱小到当听她们诉说时，我都不知道该怎么安慰他们，让使他们难受的快要撑住不的“心”稍微获得一点能量或支持。或许他们没有陈述的这么“凄惨”，家长的不理解、不支持或许只是传递内心的焦虑、恐惧，内心还是爱孩子的。

      3.希望每个孩子都是一道独特的光。这或许就是心疼他们的点，也是我需要成长的点。是的“你的眼泪是为了来访者还是自己”，反观自己，直击心灵。想起小时候，家里条件很差，兄弟姐妹有多，父母整天扑在地里，生活依然是捉襟见肘。记得那是一个收麦季节，父母及年长的姐姐都在地里干活，我上吐下泻，不能吃东西，也不能喝水，父母把我一个人放在家里整整两天，即不送医院（既没钱，也没功夫），也不留人看护，似乎让我自生自灭。尽管成年后，还与父母开玩笑说他们虐待儿童，不管我生死，但或许正是自己曾经的“待遇”让我不能接受父母不管孩子，爱孩子，对孩子生病不静心照顾等。所以情绪比较大，希望每一个孩子都被善待，让他们的童年、少年都活出自带光芒的真实自己。