爱的疗愈

教室的灯被关上,四周漆黑一片,人虽多但鸦雀无声,心慢慢地静下来。

“放松自己,去想象,现在,你面前出现一条小路,这是你小时候回家的路。”是老师的声音。

我闭上眼睛,想象我小时候回家的那条路,那是一条坑洼不平的泥巴路。它连接了我的学校和家,连接了我的爸爸和妈妈。爸爸是老师,为了方便上学我跟爸爸住在学校,到了周末,就跟爸爸一起回家去找我的妈妈。没有交通工具的年代,我们靠脚往返。在这条路上,爸爸给我讲过好多好多故事,爸爸肚子里的故事好像永远也讲不完,爸爸的故事讲得太好了,我很快就入迷了,哎呀,这路怎么这么短呢,丝毫不觉得走路累。可是,这次,爸爸不在我身边呢,只有我一个人。我还是个孩子,沿着那条路,蹦蹦跳跳地朝着家的方向前进。

跟随老师的指引,我来到一个大大的草坪。草很绿,青草的香味儿扑面而来,天很蓝,一些小花在风中摇曳,什么声音都没有,我喜欢这蓝天下的宁静。

草坪一侧是长长的台阶,我一级一级慢慢走下去,“1、2、3、4……”。忽然,我看到台阶下面不远处就是我的家,我心跳加速、拔足狂奔。终于,到了家门口。我深吸一口气,推开门,走进去。我来到厨房,看到我们的灶、大锅、水缸;我来到房间,看到我们的床、床上破旧的蚊帐、床头的地上是妈妈的两个老式大木箱。没错了,这,就是我的家。

妈妈推开门走了进来,“妈!”我跪在地上,上半身整个儿趴在椅面上,感受到温暖和支撑,像是回到了妈妈的怀抱。我在妈妈怀里伤心地哭泣,向她诉说我的委屈,“妈,我爱你,我好爱好爱你!”其实我什么也没说,只是尽情地哭,尽情地向妈妈表达爱意。这些年心里积攒的委屈、悲伤像河水一样缓缓流去。爸爸推开门走了进来,“爸爸!”我在爸爸怀里继续哭,我哭啊、哭啊向他诉说我的心酸,不停地跟他说:“爸爸,我好爱好爱你! 好爱好爱你!”心中的埋怨、愤恨像河水一样缓缓流去。

灯亮了,我仍在啜泣,四周传来其他人的抽泣声。当哭声止住的时刻,我有种奇异的感觉:我似乎像一片羽毛,可以飞起来。嗯,那是一种前所未有的轻松感。

以上,是一个心理疗愈的游戏。在这个过程中,我回到小时候,重温了对父母全心全意、亲密无间的爱。

岁月是一块磨刀石,它磨掉了我们的锐气、磨旧了我们的容颜、还把我们的心磨得粗糙不堪。成年后,我们忙着工作、结婚、生子,忙着车子、房子、票子、孩子,父母在我们的生命里似乎成了配角。或许,在心中还有不少对父母的怨怼。怨他们没能给自己一个完美的原生家庭、怨他们日渐老弱的病体拖累了自己前进的步伐、怨他们唠叨烦人……

但,这个疗愈游戏让我得以拨开这些表象的迷雾,看得真真切切:父母永远是我们生命中最最重要的人,我们对父母的爱从未曾有过一分一毫地减少,只是因为各种各样的原因,它被打包存放在心灵的最深处了,也许已经蒙尘。现在,请小心地把它拿出来,仔细拂拭,轻轻打开,将尘封已久的爱释放出来!用心体会,你会发现,这份全心全意的爱可以化解一切心结、怨怼。身有良药,何须外求。天下没有完美的父母,父母不能给你的,正是他们自己所缺失的。

从今天开始,认真地爱父母,我暗自许诺,只要父母在身边,每天都要给他们一个爱的抱抱亲亲。从今天开始,好好体会父母的爱。父母的爱是能量之源,从中可以汲取到源源不断的内在能量。从今天开始,做一个更幸福的人儿!

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