改变自己实践（6）

接纳自己

西游记小时候就看过听过，并没有感动痛哭的经历。今天陪着女儿在喜马拉雅FM中听凯叔西游记，正好放到真假美猴王《第三部28：二心归一》，想不到听到佛祖的一段话直接飙泪。

一真一假两个孙悟空，观音菩萨，玉皇大帝，以及天庭各路神仙都无法判断哪个是真悟空，哪个是假悟空。悟空实在无奈，只好来到雷音寺找如来佛祖辨真假。

佛祖问观音：观音尊者，你真的看不出哪个是真，哪个是假？这也不怪你，你已经看透了天下之事，却不知道天下之物，天下之心。况且这东西不在天，不在地，不是人，不是神，不是鬼，不是虫，不是鱼，不是兽，不是鸟。

佛祖，那它是什么？

它是心。

当年花果山上一块灵石吸收了日月精华，修炼出了一颗心。后来这颗心裂成了两半。这颗心在同一件事情上总有两种想法，比如它抬头看天，觉得天应该是晴的，可又觉得阴天看起来更舒服。它低头看海，觉得平静的海面更美，可又觉得波涛汹涌的海面更热烈。每次生出一个念头就会生出另一个念头来反对，终于有一天一颗心分成了两颗心。这就生出两只猴子，孙悟空和假悟空。

这两只猴子可是一善一恶？

如来微笑着反问，阴天和晴天可有善恶？ 平静和喧闹可有善恶？  世上万物往往没有善恶，只有不同。知道了不同，认识了不同，接纳了不同，才有大同。

佛祖，不知应该如何处置这两只猴子？

如来摇了摇头，如何处置或者处置不处置，都无你我无关，交给它自己决定吧。

如来佛祖说，悟空啊，是时候认识一下另一个自己了，是接纳还是拒绝，你说了算～

听到这句，我泪流满面。我问自己为什么哭？

我们常常希望自己变得更好，害怕自己不够好，害怕自己无能，害怕别人不喜欢眼前这个不完美的自己。就像我们只希望看到善，不喜欢看到恶一样。可善恶本就是一体的，我们无法割裂自己，也无法从身体中把不够好的部分去除。痛苦，常常由此而生。

佛祖说，接纳还是拒绝，你自己说了算。我被这句话触动了。对啊，接纳这个不够好的自己吧。不要想着抛弃内心不好的部分，不要因为不够好而勉强自己。接受这个不够好，但是与别人不同的自己。如果你自己都不能爱这样的自己，谁又能爱这样的你呢？

请接纳自己，爱自己。