IVY|05阅读书卡_麦肯锡的公众表达课_迎接上台的心态

迎接上台的心态


对上台会害怕吗?

对上台会担心自己的表现不完美吗?

对上台会紧张吗?


我想,任何人都曾经过这样的心路历程。高杉尚孝作者给我们一个小锦囊:平常心


你心裡一定在想,我也知"平常心"呀!还要你说。是的,我们都知,但反思一下,你在上台前真的是平常心吗?难道没有


"我一定要把演示做得完美无缺。"

"我不可以失败。"

"我不能受到别人的差评。"

"我不能在别人面前丢脸。"


这些心中的OS吗?作者是希望我们能从这些不安的思维,转化为愿望和希望的思维,也就是带著可以更好的思维,去面对若失败了,我们的心裡也能够承受,同时迎接下一个会更好的修练。


"思维、情绪、行为紧密相连。"让我们都能用平常心,迎接每一次上台/报告的机会。



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