富兰克林的13条成功要素

只有不断培养好习惯，同时不断打破坏习惯，我们的行为举止才能够自始至终都是正确的。

富兰克林的13条成功要素：

• 节制：食不过饱，细嚼慢咽，饮不过量，仅仅为了生存而饮食。
• 缄默：只说对人对己有益的话，避免闲聊。
• 秩序：物归其位，事定时限。
• 决心：该做的一定要做，要做的一定要做好。
• 节俭：只为对人对己有益的事买单，即不要浪费。
• 勤勉：不要浪费时间，只做有用的事情，戒除一切不必要的行为。
• 诚恳：不要恶意骗人，思想纯洁公正，讲话也应如此。
• 正义：不做伤害人的事情，做有益的事情是你的责任。
• 中庸：不走极端。隐忍别人对你的伤害，将此视为应得之事。
• 清洁：身体、衣服及住所力求整洁。
• 平静：不要被琐事、普通或不可避免的事故所烦扰。
• 贞洁：仅为健康或生育的目的行房事。爱惜身体，不要损害自己或他人的安宁与名誉。
• 谦逊：向耶稣学习。