4.1 我们就是非常不靠谱

8月5日共读『定投改变命运』 第19天《定投改变命运》(第三版）电子版链接：https://ri.firesbox.com/#/cn/

今天我们共读的是：

4.1 我们就是非常不靠谱

思考：

我们有哪些不靠谱的行为？

为什么我们会有这些不靠谱的行为？

面对自身这些不靠谱的行为，你该怎么办？

你印象深刻的⼀句话是哪句话？

以前对于投资有过哪些认知盲区是？

【我们有哪些不靠谱的行为？】

1.人们损失一块钱的痛苦远远大于赚到一块钱的欢乐……

2.明明知道怎么回事儿，却就是控制不住自己。

3.我们还“就是控制不住自己”，在明明已经被证明错了的情况下，我们还可能爆发逆火……

【为什么我们会有这些不靠谱的行为？】

当被测试者没有能够抵御住损失厌恶的时候，我们的杏仁核处于激烈激活的状态。杏仁核是什么东西？我们的大脑里这个杏仁核是大脑边缘系统的皮质下中枢，有调节内脏活动和产生情绪的功能。它会引发应急反应，进而让动物能够挺身而出或是逃避危险。杏仁核体积非常小，但它对情绪反应十分重要，尤其是恐惧。

你回忆一下自己经历过的深度恐惧，就会发现当恐惧发生的时候，你的害怕不仅体现在情绪上还体现在生理上，并且生理反应非常严重。你会感觉到自己的心脏被提了起来，会感觉自己的胃空空的，很难受，会冒汗。你会感觉自己的大脑一片空白——那时因为你的大脑皮层正处于缺血缺氧状态。这个杏仁核的应急反应，就是那个最终左右被测试者选择的东西；这个杏仁核的应急反应，就是被测试者口中“我明明知道自己该怎么办，可我就是控制不住”的那个东西。

【面对自身这些不靠谱的行为，你该怎么办？】

既然知道我们的一些不靠谱的行为是由大脑中杏仁核引起的应急反应，那么我们不要轻易去喂养它

发现错误，及时更正，总结积累，避免下次再犯。

认真观察他人的决策和结果，从他人的错误中及时汲取必要的经验和教训——并且记录到纸面上。

【你印象深刻的⼀句话是哪句话？】

所有鬼故事的核心，一句话就能概括：那就是故事里的主角，基于种种原因，眼睁睁地看着自己走向灭亡，全程清醒，却又无可奈何，就是控制不住自己……