简记200105

【朋朋日历】

2020年 1月5日

星期日 第1周

猪  腊月十一 己亥年 丙子月 丁未日

二九第六天

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【书朋简记】

我们很多时候把依赖当成了爱,当看到别人没有自己也活得很好的时候,内心就会莫名其妙地生气,觉得对方不爱自己了。真正的爱,是给对方自由,也给自己自由。——《拆掉思维里的墙》

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【戒烟日记】

戒烟第919天:昨天吸烟4根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失40秒生命,累积损失1天13小时1780秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失2元,累积损失5943.5元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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