控制不住买买买的欲望，读一读《断舍离》

2020-04-19

就像人体需要保持新陈代谢一样，我们居住的住所也需要“新陈代谢”。而新陈代谢表示有出有进。买东西时，不妨想一想，你需要把什么东西“请”出去给新买进的东西腾位置。这么想一想，或许你就不会有买东西的欲望了。

春花烂漫

各种节假日、各种特价及促销手段，商家总是有各种理由诱惑我们买东西。而我们自己，对某个东西，现下用不着，以后可能会用得上，于是在促销的时候囤了一大堆；也有可能想着某个东西精巧，自己看着喜欢，没有想太多就入手买下……

我们总有太多的理由买东西，尤其是女生，总有各种买买买的理由：有钱的时候买，没钱的时候也买；开心的时候买，伤心的时候也买；有事的时候买，没事的时候也买；换季的时候买，不换季的时候依然买；促销时间买，平常日依然在买！

东西、化妆品以及护肤品，我们不经意之间买了太多。比如面膜，明明家里抽屉里还有一大堆没有用完，又碰上商家大促销，于是又花了好几百大洋抱了一大堆回来，于是面膜占了两个抽屉；比如衣服，明明衣柜塞得满满，却每天早上还是找不到想穿的衣服；比如口红，有将近百来根？比如卸妆水，500ml一瓶，有5、6瓶。东西买的越来越多，我们居住的住所也越来越拥挤。已然变成“只进不出”的局面，新陈代谢已经失调。

那么新陈代谢失调的结果是啥呢？我们居住的空间越来越拥挤是其一。更严重的是，拥挤的居所会夺走开阔的空间，会直接影响到我们的心情，一大堆无用的东西表示了我们与这些东西的关联度很低，会让我们陷入选择困难症，会降低我们的思维清晰度，会影响我们的生活质量。

《断舍离》中提到：只有不断处理掉那些不需要的东西，才能在这个过程中专注于那些“与生活关系度高=喜爱”的物品，从而逐渐形成螺旋上升式的人生路线。

要实现螺旋式上升的人生路线，需要历经三步：

Step1：“关联的质量上升，带动“思维的质量”上升：

处理掉不需要的物品，专注于那些与自己生活关联度高的物品上，思维和观念就会越发清晰明确

Step2：“思维的质量”上升，带动“行动的质量”上升

思维流畅无阻，会让我们针对“现在.这里.自我”迅速地做出正确的行动

Step3：“行动的质量”上升，带动“结果的质量”上升

迅速底做出正确的行动后，也能快速底获得成果，提高决断的精度。

对应在克制购买欲望上，就是：

1、首先，买东西之前，好好想一想这件东西对现在的自己是不是真的很有必要，这样下来，我们会买进切实需要、与自己关联度高的物品。渐渐地，我们会更加明确自己喜欢的东西或风格，观念也会凸显出来

2、然后，思维愈加清清晰，对自己喜欢的事物更加明确。在下次面对商家打折促销时，我们更能快速判断自己是否需要这个东西，并能正确行动。

3、最后，正确的行动会避免我们买入大堆无用的东西。最直接的好处是节省了一些钱财，间接的好处是，避免了日后看到无用之物而后悔。最大的好处就是，避免住所被无用之物侵占，我们享有更多活动、交流与生活空间，这样生活会更加自由自在。

《断舍离》还提到了“1out 1in”的收纳方法，对于克制冲动的购物欲望很有用。在收纳中，它表示“处理一个，收纳一个”，并且强调Out应该在in之前，这样可以有效避免物品数量超过限度。

在克制购物欲望时，“one out one in”非常适用。遵守先出后进的原则，我们需要想清楚必须从现有物品中舍弃一个，把自己置于选择的困境，也许思前想后你舍不得扔掉现有的任何一件东西，于是你忍住了当下买新物品的欲望，甚至于你会生出“绝不能再随意买一些乱七八糟的东西！”

所以如果你不能克制买买买的欲望，如果你还没有意识到东西太多会让居所拥挤进而影响生活质量时，不妨读一读《断舍离》吧！它会告诉读者如何做物质的减法，精神的加法，告诉我们一些收纳的原理和方法，为我们实现人.事.物的新陈代谢提供好的建议！