《活出生命的意义》意义疗法—生命之意义

因为生命的意义在每个人，每一天，每一刻都是不同的，所以重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。

我们不应该追问抽象的生命意义。每个人都有自己独特的使命。这个使命是他人无法替代的，并且你的生命也不能重来一次。这样，每个人生命的任务就是特定的，完成这些任务的机会也是特定的。

由于生命中每一种情况对人来说都是一种挑战，都会提出需要你去解决的问题，所以生命的意义的问题实际上被颠倒了。

生命对每个人都提出了问题，他必须通过对自己生命的理解来回答生命的问题。对待生命，他只能担当起自己的责任。

因此，意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。