2020-04-12

2020.04.11    爱自己365    Day281

1. 今天《精准乐学导师班》开课，早上早起去把今天的菜品买回来，然后做一些简单的处理，为备战一天的学习做准备。

2. 晚上在听《学习治疗师》的课程时，对老师讲的某些关键词一知半解，幸亏有爱人在，他很耐心的给我讲解，理解之后再去学习就轻松多了，感谢爱人的细心、耐心，做我的督导最合适不过了哈。（因为时间关系没有听完）

3. 上了一天的课，感觉很疲惫，同时也很享受这个学习的过程。在写分享时，又对一天的内容做一个梳理，重新复习了一遍。但实在太困了，最后两点没写完，接纳自己，早点休息，保持精力充沛很重要。