成长记录150,克服拖延症的最好办法是什么?

人人都有拖延症,谁也不例外。因为我们是人而不是神仙,是人都有七情六欲。而七情六欲总会左右我们的行动,让我们在不知不觉中就患上了拖延症。

那么,如何克服拖延症呢?

马上行动!

这是克服拖延症的最佳策略,因为,不行动,不去做,只会使拖延症的病情加重。

比如,写文章这个事情。如果只是坐在那里苦思冥想,一个字也想不出来。于是,我们就会给自己找借口:今天实在想不起来写什么,干脆就不写了,明天再说吧……

结果呢?结果是明天还是想不起来写什么,于是又推到了后天……

于是,拖延症形成了且在不断的加重病情,越来越严重!

而只有马上行动,马上开始写,拖延症也就不会有了。马上开始写,不要管写得是什么,写得怎么样,只管写出来,写出第一句话。第一句话有了之后,第二句话也就有了。

其实,做什么事情都一样,不要想得太多,先去做。只要做了,第一步有了,也就不愁第二步了。

比如,投资这个事情,不要先想赔赚的问题。什么也不要去想,先投入再说,投着投着,自然就入了门道。

所以,马上行动是治疗拖延症的最直接也是最有效的方法,没有之一。你有拖延症吗?如果有,别再犹豫了,马上行动吧!

你可能感兴趣的:(成长记录150,克服拖延症的最好办法是什么?)