188.产假结束，复盘

产假结束了，明天要上班了，今天觉得有必要复盘一下我这个产假。

1.感恩

我能有今天的心境，我真的非常地感恩。

①感恩磨难：我自己吃什么苦都无所谓，但是到宝身上就不行，宝宝的眼睛让我遇状态低谷，也曾埋怨，但现在我感恩这所有的磨难，感恩宝宝用他的眼睛带我看见。

②感恩身边的人：我在学习的过程中经常会碰到朋友说我的家庭支持系统特别好，我也是这么觉得的，我非常感恩我的家人，让我能没有顾虑地做我想做的事情。

③感恩给我引路的人：人家说读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师指路，所以我特别感谢把我引上心理学这条路的朋友，我也特别感谢我现在跟的这位导师，他真的修改了我的很多底层逻辑，让我有力量。

④感恩自己：最后要特别感恩自己，感恩自己没有沉沦；感恩自己还在看向美好。

2.成长

①L3： L3让我修复了与家庭的关系，其实爱一直都在那儿，只是以前眼睛被遮蔽了，没看见。L3也让我遇见了真实的自己。

②教资：教资换了两个区域，第一个区域虽然带给我很多不舒服，但正是这些不舒服让我成长很大，它帮我破了叛逆期，强制性地把我怼天怼地的状态也破了。

③晨读：缘分真的很奇妙，在遇见真实的自己之后，缘分又将我引向了晨读，碰见了荔导。刚开始听他讲话听到起生理反应想呕吐，我要求自己一定要把他的话听顺了，现在我做到了，并且凭我自己的能力在那里站稳了脚跟。在这个过程中：

我的低自尊低价值感破了。
跟权威沟通能不卑不亢。
有自己的主心骨，有主见。
更自律，以前睡到日晒三杆，现在5点半起床。

还需进一步磨练。

3.再出发

在家待了这么久也该出去了，刚好确实也要出去工作了，一切都是刚刚好。

就让我把学到的东西用起来吧，看看会带来什么不一样的变化，很期待。

哈哈，顺带把上班前的焦虑也给破了。