读对了一本好书，真的可以改变一个人

今天是交《被讨厌的勇气》这本书的读后感的日子，本来是想着白天着手开始写，然后晚上再接着写的。结果是白天一直在忙，一个字都没有写。晚上又加工排骨，一直到九点多才做好，看来，读后感我今天没有精力来写了。那就说说这段时间自己的一些变化吧！

在过去的那段日子里，我觉察到在我身上发生了很多变化，不过是一些不好的变化，都有哪些变化呢？

1、我的灵感越来越少了，我的思路也越来越不清晰了。我对自己的评判越来越多了，自信心也不足了。

2、我都好久没有过心流的状态了。记得去年的时候，我做事情经常会进去心流状态。我内心很少有幸福的时刻了。

这种状态一直持续了好几个月，虽然我的状态不好，不过每天该做的事我还在继续做，比如阅读、写笔记，还有朗读。在007的文章也都在按部就班的写，说实话，质量不好

不过这几天我发现又有了一些变化，我的状态也在慢慢的在恢复了。又有哪些变化呢？

1、内心越来越平静了，可以安心的做自己的事情。

2、不那么讨厌老公了，不那么排斥他了。

记得前段时间，他在我面前抽烟我闻到烟味就难受，甚至无法呼吸，让他去远处抽；看到他每天没事就看动漫心里就烦，听到里面的声音就心烦意乱。而现在，我闻到他的烟味竟然没有那么的反感了，甚至有时候都没有意识到他在抽烟。在他看动漫的时候，我有时候还会瞄两眼，竟然觉得还挺有意思。

这让我想到了《被讨厌的勇气》这本书里说的青年那位不想出门的朋友，还有那位脸红的女孩。我想我内心也有一种想法，那就是我不喜欢老公了，我觉得我俩不合适，我想离开他。然后就在生活中制造各种不合适的证据，以此来证明自己的观点。

我觉得我的这些变化是来自于两个方面：

1、我写了一个多月的感恩日记，我每天都把注意力放在值得感恩的事情上，我的内心能够越来越多的感受到身边美好的人事物了。

2、我在读《被讨厌的勇气》这本书。书里的很多新的观念都在一点一点的打破我旧有的观念。其中对我改变最大的要数从“原因论”到“目的论”了。

我一直都特别的信奉“原因论”，但是“原因论”会让我们困在过去的伤痛里无法自拔。而“目的论”，可以让我更有勇气去承担自己的责任了，找到问题的根本，从而去解决它。这可以让我们更加的有动力。