【丰盛日记】22

20180425

1.今天我很丰盛。今天我拥有爷爷的牵挂。中午的时候爷爷打来电话，嘘寒问暖，询问近况，看着窗外的阳光，一股暖流在内心流淌。爷爷是我大学读书的时候结识的，做饕餮盛宴，尊尊教导，人生智慧的分享，联系却从来没有中断过，一直都把我放在心里，身在远方，心中一直牵挂着我，而我也是如此。爷爷，我爱你，拥有这样爱和阳光的感觉特别棒，充满了力量！

2.今天我很丰盛。今天我拥有持续学习的能力。反馈周期越短越容易持续做一件事。最近在做习惯养成的计划，正好可以结合这个反馈周期来实行，每天完成奖励自己一袋坚果，一个礼拜完成奖励自己一束花，一个月完成奖励自己一顿大餐，三个月完成奖励自己去舟山，这样想着就感觉特别的美好，画面感太美了，大脑也喜欢这样的感觉，感觉特别有意义！

3.今天我很丰盛。今天我拥有增强意志力肌肉的能力。晚餐一碗粥，继续抗饿，按照往常是没有任何问题的，下了班被领导叫去开会，持续了一个小时，能量消耗巨大，肚子咕噜咕噜的叫，“意志力就像缆绳，抗过去一次，缆绳就变粗一次”对，就这样干，哈哈，这样的感觉棒极了！我会一直持续下去的！