今天只跑了三公里_2021年4月7日跑步日记

今天早上天气很好,空气质量为良,温度也将近十度,非常适合跑步的天气。

但今天早上时间紧张,只好把跑步时间减半了,所以今天只跑了三公里。

平常每天的六公里几乎都是固定的路线,今天的三公里是随机的路线,随机的路线就是遇到红灯就右拐的模式。

今天的速度不够均匀,也不知道怎么中间的一公里怎么会快了好多。

明天继续慢跑,尽量控制往匀速靠近吧。

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