第一次过结婚纪念日2022-04-03

你会比较在乎纪念日的仪式感吗？我会。四年前的今天，我们去民政局领取了结婚证。

一、买蛋糕

下午我带着孩子在楼下玩耍，我对孩子说：“宝贝，我们去看一下有没有蛋糕，妈妈想买个蛋糕。”一提到蛋糕，儿子兴奋了，他赶紧收起玩具跟我走了。

路上，他问我：“生日蛋糕吗？有蜡烛吗？”

我说：“今天是爸爸妈妈的结婚纪念日，有蜡烛的。”我想起了家里还有一些生日蜡烛。

儿子开始唱起来：“祝你生日快乐，祝你生日快乐。。。。。。”

我说：“宝贝，你长"祝你结婚快乐，祝你结婚快乐”

儿子：“祝你结婚快乐，祝你结婚快乐”

我们买了蛋糕，买了点肉就回到了家。

二、从希望到失望，再到满足

回到家后，我就开始准备晚餐，打算随便炒几个小菜。我没忙多久，皮蛋先生从外面跑步回来，他问：“媳妇儿，你做了两个人的饭吗？六点半了，我都想去钓鱼了。媳妇，我可以去钓鱼吗？”听到皮蛋先生的话，我感到很失望、沮丧。

我没好生气的说：“你做你自己想做的事情就好了。”我看似给他自由，其实内心很不爽。

皮蛋先生说：“可是你已经做饭了啊。”

我说：“我做饭和你去钓鱼没关系啊。”

皮蛋先生说：“那好吧，我去钓鱼了，你少做点啊。”

就在我们进行对话的同时，皮蛋先生在收拾他钓鱼的工具，而我的大脑正在进行一系列的设想。

1、我很快脑补了我一个人带着孩子吃晚餐、吃蛋糕，再发个“儿子陪我过纪念日”的朋友圈。

2、我就炒这一个菜算了，反正就我和儿子吃。或者，我也不炒菜了，儿子都吃饱了，我也不太饿，我就蒸个粘豆包吃，吃完粘豆包，再带儿子吃蛋糕。我要给皮蛋先生留蛋糕吗？

3、我想要有仪式感，我就自己满足自己，跟皮蛋先生在不在家无关。

皮蛋先生好奇的问：“媳妇儿，你不是下周过生日么，怎么今天买蛋糕了啊。”

我说：“今天是我们的结婚纪念日啊。”我说出这句话的时候，似乎有些迫不及待，似乎我的内心就在等他问为什么买蛋糕。蛋糕放在冰箱上，我先前还想他会不会没见到。

皮蛋先生说：“那好吧，那我晚点去。”接着，皮蛋先生带着儿子收拾房间。听到他在家里吃饭，我的内心又有些兴奋，我的需要满足了，因为我感受到了爱了吗？

三、关于“牺牲”的觉察

我一如往常地做饭、吃饭、洗碗。我们之间没有太多话，能交流的也几乎是孩子。我们吃完饭，我在洗碗，皮蛋先生陪儿子。儿子就喊着要吃蛋糕。皮蛋先生也很有耐心地对孩子说：“妈妈在洗碗，等妈妈洗了碗以后，妈妈说可以吃了，我们就吃。”

洗碗的时候，我想起了《亲密关系》中提到的牺牲心态。我常常觉察到自己在婚姻中的牺牲心态，这种牺牲心态让我感觉到自己的不公平对待，无情地把我推向了受害者的位置。

我今天突然发现，我的牺牲心态是出现在我的“分担”需求没有被满足的时候。如果我正在做家务，皮蛋先生在陪孩子或者在为家庭付出，我不会觉得自己在牺牲。如果我有忙不完的家务，而皮蛋先生只顾着自己玩乐潇洒、也不陪孩子，那么，我的牺牲心理就不自主的跳出来了。

我该怎么跳出这种牺牲心态？我不知道。不管怎么样，今天的觉察让我很兴奋，让我知道我有时候并没有觉得自己是在牺牲。

四、吃蛋糕

儿子迫不及待地想吃蛋糕，他自己走到冰箱旁边，试图去拿蛋糕。他拿不到蛋糕，又进到厨房，来到我身边，试图让我去拿蛋糕。我本身饱饱的，看到孩子想吃，我洗了碗之后也没停下，就带着孩子一起吃蛋糕。

我打开蛋糕，插上蜡烛。儿子对着蛋糕唱着“祝你结婚快乐”，我拿着手机拍儿子唱歌的视频。儿子唱完以后，吹灭蜡烛，我们就开始切蛋糕、吃蛋糕了。

切蛋糕的时候，皮蛋先生说：“这次买的蛋糕不会又是榴莲的吧？上次的榴莲蛋糕最难吃了。”我没有说话，反正我听着听不开心的，我挺喜欢吃榴莲的。

皮蛋先生吃了一口蛋糕，说：“嗯，今天这蛋糕挺好吃的。”蛋糕很甜，儿子吃得很开心，我也很开心。皮蛋先生吃了蛋糕就去钓鱼了。我没有回应，习以为常，没有高兴也没有不高兴。

后记：生活需要一些仪式感，我想要得到仪式感，那我就付出仪式感。